Ascultă Radio București FM Live

Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?

Articol de Stefania Grigore, 17 ianuarie 2017, 10:12

În secolul stresului şi al poluării, interacţionăm zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv, imunitatea noastră este din ce în ce mai scăzută, obosim tot mai des şi este momentul pentru a adopta o strategie zilnică de detoxifiere, pentru a ne recăpăta energia de odinioară.
Pe timpul iernii, misiunea noastră este cu atât mai grea, cu cât corpul nostru este mai sedentar şi tinde să înmagazineze mai multe toxine decât în mod normal. Atunci când organismul nostru nu reuşeşte, prin detoxifiere, să scoată mai multe toxine din sistem decât numărul celor care intră în sistem, de obicei se instalează blocaje periculoase şi apar diverse boli cronice şi activitate anormală a sistemului nervos. Chiar dacă organismul nostru ne ajută destul de mult să eliminăm toxinele, prin colon, piele, rinichi, plămâni sau sistemul limfatic, atunci când solicitările devin intense, organele sunt supuse presiunii, iar un ajutorul extern este recomandat de specialişti.

Unul dintre cei mai cunoscuţi specialişti în nutriţie din România, Alec Blenche, lansează miercuri, 18 ianuarie 2017, începând cu ora 18.00, la Fabrica de Sănătate din Constanţa (B-dul Tomis nr. 126 – Zona Capitol), un program complex de detoxifiere realizat special pentru perioada iernii.
Programul se adresează, în primul rând, începătorilor şi urmăreşte doi factori decisivi în procesul de detoxifiere: alcalinizarea organismului şi eliminarea toxinelor. Pentru a îndeplini aceste obiective, pe parcursul a minim trei zile, se va consuma doar hrană lichidă sub forma a şapte băuturi diferite, astfel:

16130038_10154488237583515_981532868_o

1. Apă ALCALINĂ (bicarbonat de sodiu, ghimbir, lămâie, tinctură de muguri de magnolia).

2. Suc VITALITATE (sfeclă roşie, măr, morcov, ghimbir). Curăţă şi reîmprospătează sângele şi ficatul, este bogat în fier, vitamina A, bun digestiv, tonic cerebral. De asemenea, conferă vitalitate, echilibrează instinctele de supravieţuire.

3. Suc IMUNITATE (măr, morcov, cătină, MSM, goji şi pudră de măceşe). Întăreşte

sistemul imunitar, este bogat în vitamina C şi fitonutrienţi şi echilibrează energia sexuală.
4. Suc JOY (ananas, portocală, măr, scorţişoară). Curăţă sistemul limfatic, dă energie, echilibrează proiecţia de sine, stima de sine, echilibrul emoţional.

5. Suc VERDE VIU (măr, seminţe de in, spirulină, polen). Este un detoxifiant celular, reglează glicemia, este bogat în Omega 3, proteină completă (toţi aminoacizii esenţiali).

6. Ceai DIGESTIV (fenicul, lemn dulce, brusture, coada calului, giardinophyt = tinctură pentru paraziţi interni). Are efect digestiv, purgativ, diuretic şi echilibrează energia comunicării şi a exprimării creative.

7. Suc ANTIOX (cătină, coacăze, afine, MSM, miere). Este un puternic antioxidant, bogat în vitamina C şi flavonoide. Băutura oferă putere de vizualizare, intuiţie şi energie mentală.

Sănătate miercuri, 14 mai 2025, 07:34

Cum îți afectează rețelele sociale sănătatea mintală

Ființele umane sunt, prin natura lor, sociale. Avem nevoie de compania celorlalți pentru a trăi o viață echilibrată, iar calitatea relațiilor...

Cum îți afectează rețelele sociale sănătatea mintală
Sănătate marți, 13 mai 2025, 10:07

Sănătate: Aflăm totul despre „Celulele – medicament” de la Prof. Dr. Alina Tanase, medic hematolog | VIDEO

Celulele noastre pot fi ” învățate” să se transforme în medicament! Prof.dr.Alina Tănase, medic primar hematolog, directorul...

Sănătate: Aflăm totul despre „Celulele – medicament” de la Prof. Dr. Alina Tanase, medic hematolog | VIDEO
Sănătate luni, 12 mai 2025, 12:12

VIDEO| Celulele noastre pot fi „învățate” să se transforme în medicament!

Prof.dr.Alina Tănase, medic primar hematolog, directorul medical al Institutului Fundeni, a adus în Institut terapia revoluționară care învață...

VIDEO| Celulele noastre pot fi „învățate” să se transforme în medicament!
Sănătate miercuri, 7 mai 2025, 09:35

7 afirmații care te ajută să ai mai multă încredere în tine

O persoană încrezătoare este mai dispusă să își asume riscuri calculate, să învețe din greșeli și să se ridice după orice eșec. De...

7 afirmații care te ajută să ai mai multă încredere în tine
Sănătate duminică, 4 mai 2025, 16:19

O nouă ediţie a campaniei de prevenţie şi de combatere a cancerului de piele se va desfăşura în perioada 10 – 16 august

Societatea Română de Dermatologie a anunţat derularea şi în acest an a unei noi campanii de prevenţie şi de combatere a cancerului de piele...

O nouă ediţie a campaniei de prevenţie şi de combatere a cancerului de piele se va desfăşura în perioada 10 – 16 august
Sănătate marți, 29 aprilie 2025, 14:48

Testări gratuite pentru cancerul de sân, colorectal și de col uterin

Campania #GetScreenedEU are ca scop să încurajeze oamenii să își facă timp pentru sănătatea lor și să efectueze un control preventiv pentru...

Testări gratuite pentru cancerul de sân, colorectal și de col uterin
Sănătate marți, 29 aprilie 2025, 14:14

Salvați Copiii România a reabilitat integral și dotat secții ale celei mai mari maternități din țară-Polizu

Într-un interval de timp record, doar 9 luni, și cu eforturi conjugate, Organizația Salvați Copiii România a reușit să finalizeze lucrările...

Salvați Copiii România a reabilitat integral și dotat secții ale celei mai mari maternități din țară-Polizu
Sănătate marți, 29 aprilie 2025, 12:30

Boxerul Mihai Leu, internat la Institutul Clinic Fundeni; evoluţia de sănătate – în ameliorare

Campionul mondial la box Mihai Leu se află internat la Institutul Clinic Fundeni, evoluţia acestuia fiind în „ameliorare”, a declarat...

Boxerul Mihai Leu, internat la Institutul Clinic Fundeni; evoluţia de sănătate – în ameliorare