Ascultă Radio București FM Live

Ce fac cuplurile care au o viaţă sexuală împlinită?

Articol de Adriana Baciu, 25 septembrie 2017, 11:01

Cuplurile pot construi o relație extraordinară atât în dormitor, cât și în afara lui, prin lucruri simple precum iubirea, grija, siguranța emoțională sau chiar prin simplele discuții deschise despre cum le place sau nu să facă dragoste, explică sexologul Gabriela Marin.

În opinia specialistului în relaţii de cuplu, oamenii au tendinţa de a găsi cele mai complicate răspunsuri la o întrebare simplă precum “Ce trebuie să fac pentru a-mi mulţumi partenerul?”, iar de cele mai multe ori aleg calea mai întortocheată.

“În realitate, răspunsul este mult mai simplu decât ne-am putea închipui, iar dedicarea reprezintă cel mai scurt drum către fericirea în cuplu. Am observat că mulţi parteneri încearcă să-şi impresioneze partenerul apelând la tot felul de lucruri exterioare, când de fapt tot ce îşi doreşte celălalt este atenţie şi un timp de calitate petrecut împreună”, explică sexologul Gabriela Marin.

10 lucruri pe care le fac cuplurile care au o viață amoroasă bună.

În urma experienței de peste 15 ani, cu mii de persoane care au ajuns în cabinet, specialistul în relaţii de cuplu Gabriela Marin este de părere că există cel puţin 10 lucruri comune pe care le fac cuplurile care au o viaţă sexuală bună:

1. Se iubesc și își spun des acest lucru.

2. Fac din viața erotică o prioritate și nu tratează acest aspect al vieții lor ca fiind ultimul dintr-o listă foarte lungă de probleme.

3. Știu ce anume declanșează latura erotică la celălalt.

4. Își rezolvă conflictele fără să rămână supărați, iertându-l cu ușurință pe celălalt.

5. Se sărută pasional fără un motiv anume şi sunt apropiați fizic, chiar și în public.

6. Își fac cadouri-surpriză romantice și se îmbrățișează des.

7. Sunt buni prieteni și se distrează împreună.

8. Vorbesc deschis despre viața lor sexuală, despre ce le place, cum le place și ce și-ar dori.

9. Își stabilesc întâlniri romantice săptămânale și pleacă împreună în vacanțe romantice.

10. Fac orice transformare în mod conștient. (Această transformare presupune îndreptarea frecventă a atenției către celălalt, prin iubire și afecțiune, pentru o mai bună conectare fizică și emoțională)

6 lucruri pe care le fac cuplurile cu o viață sexuală dezastruoasă.

“De cealaltă parte, ca o consecinţă logică, cuplurile care muncesc mai puţin la relaţia lor, petrec mai puţin timp de calitate împreună. Cuplurile foarte stresate, care îşi fac griji din orice şi oricând, sunt mai predispuse să eşueze în viaţa de cuplu, iar toate acestea au repercusiuni în primul rând asupra vieţii sexuale. Și dacă viaţa sexuală nu va fi împlinită, este posibil ca multe alte elemente din care este compusă viaţa lor să se prăbuşească unele după altele, precum efectul unui domino”, explică psihologul Gabriela Marin.

În opinia specialistului, sunt cel puţin 6 lucruri comune pe care fac fac cuplurile care au o viaţă sexuală dezechilibrată şi sunt nefericiţi în viaţa de cuplu:

1. Petrec foarte puțin timp împreună într-o săptămână normală.

Sursa foto: www.unica.ro

2. Par să facă din orice o prioritate, mai puțin din relația lor.

3. Se axează foarte mult pe carieră, afaceri (el) sau pe copii (ea).

4. Se deconectează unul de celălalt și duc vieți paralele.

5. Cel mai mult vorbesc împreună despre listele cu lucruri pe care le au de rezolvat.

6. Nu au voința și dorința de a se concentra asupra partenerului/partenerei.

Lifestyle sâmbătă, 14 septembrie 2024, 11:35

Sport la peste 40 de ani?

În societatea noastră, există încă, din păcate, o anumită percepție asupra sportului, care ar fi, în general, o activitate pentru tineri....

Sport la peste 40 de ani?
Lifestyle joi, 15 august 2024, 12:59

Un nou studiu despre consumul moderat de cafea arată care sunt beneficiile

Consumul moderat de cafea reduce rsicul de deces din cauza bolilor cardiovasculare. Un studiu realizat de UK Biobank, finanțat de sistemul britanic...

Un nou studiu despre consumul moderat de cafea arată care sunt beneficiile
Lifestyle miercuri, 17 iulie 2024, 12:43

Semnele abuzului emoțional în relație

Nu toate tipurile de abuz vin cu semne vizibile sau avertismente. Abuzul emoțional poate lua mai multe forme. Uneori se poate ascunde sub forma unor...

Semnele abuzului emoțional în relație
Lifestyle luni, 24 iunie 2024, 12:14

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii și ar trebui să includă alimente mai ușoare, care conțin multe lichide. Printre...

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?
Lifestyle vineri, 21 iunie 2024, 16:47

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran

Știați că albumul lui Eminem din 2000, The Marshall Mathers LP, este cel care l-a ajutat pe Ed să depășească un impediment de vorbire? Sau că...

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran
Lifestyle miercuri, 19 iunie 2024, 16:20

Metode de combatere a atacurilor de panică

Endocrinologul Zuhra Pavlova a vorbit despre simptomele atacurilor de panică și despre modalitățile simple de a face față atacurilor de...

Metode de combatere a atacurilor de panică
Lifestyle luni, 17 iunie 2024, 13:54

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire

Duminică am avut plăcerea de a o avea invitată în emisiunea „Lifestyle pentru părinți” pe Sabina Voinea, consultant și educator...

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire
Lifestyle vineri, 14 iunie 2024, 16:32

Stilurile de atașament în relații

Relațiile ar trebui să fie o sursă de liniște și sprijin, asta dacă anxietatea  nu te împiedică să te bucuri pe deplin de ceea ce...

Stilurile de atașament în relații