Cum poți verifica dacă ghiozdanul copilului tau este prea greu. Află metoda
Articol de , 7 august 2014, 10:52
Părinții pot verifica dacă ghiozdanul copilului lor este prea greu printr-un test simplu, susține un fizioterapeut german.
Cu ghiozdanul în spate, copilului i se cere să stea într-un picior și să-și țină echilibrul.
Dacă reușește să facă acest lucru, atunci este puțin probabil ca mușchii spatelui copilului să fie suprasolicitați, spune Cornelia Goetz, fizioterapeut în Breitnau.
Ea respinge vechea regulă a intuiției aplicată de mulți părinți, conform căreia ghiozdanul nu trebuie să cântărească mai mult de 10 la sută din greutatea corporală a copilului, relatează DPA.
De fapt, Goetz subliniază că băieții și fetele sănătoase pot transporta fără probleme ghiozdane cu până la o treime din greutatea corpului lor.
Într-o epocă în care copiii fac prea puțin exerciții fizice, căratul ghiozdanului poate fi un lucru bun.
Specialista germană recomandă să nu li se dea copiilor ghiozdane troler pentru a-și transporta manualele.
Deși acestea preiau sarcina greutății de pe spatele și umerii copilului, a trage un ghiozdan cu roți poate provoca ușor o răsucire nenaturală a șoldurilor și coloanei vertebrale.
