Ascultă Radio București FM Live

Pe cai, intr-un Western Dream

Pe cai, intr-un Western Dream

Articol de , 25 mai 2016, 07:50

Ma misc si simt brusc o durere.
Încerc sa merg, si aceeasi durere, de 1000 de ori amplificata, îmi imobilizeaza picioarele!
In zareNu, nu este începutul unui roman thriller, ci urmarea celor experimentate în weekend, când, la initiativa unei prietene determinata sa convinga tot omul ca echitatia este la îndemâna, am ajuns la baza Western Dream.

Nu era prima data când ma urcam pe cal, dar o premiera bifam totusi: exersarea trapului în manej, supravegheata de instructor si corectata cu promptitudine.
Si, pe cuvânt ca toate orele petrecute pâna atunci în sa, în plimbare usoara la pas prin padure, nu m-au solicitat cât sfertul de ora de duminica.

Florina 2Echitatia lucreaza intens musculatura coapselor, feselor si abdomenului; te ajuta sa arzi sute de calorii!
Informatia, motivanta pentru mine, persoana cu unica si fixa idee de a slabi rapid la început de vara, îmi era livrata de… un copil!
Hai, o adolescenta, pentru ca Ana Maria a împlinit deja 13 ani!
Si, cu vorbele potrivite, îmi captase deplin atentia!

Asa ca, la o scovearga, absolut necesara dupa atâta efort, am discutat putin si am învatat multe:
” AM: Caii sunt niste animale foarte docile si ne învata ce este prietenia adevarata.
Daca ti se întâmpla ceva si cazi, dintr-o nefericita problema, ei vin la tine si te pupa imediat dupa ce ai cazut…
R: Te vad cu mâna în ghips acum 🙁
AM: Si eu, si calul am avut o nefericita întâmplare, am cazut amândoi. S-a împiedicat si a dat cu capul de pamânt! Dar, e ok! Acum e bine!
R: Si tu!
Ana Maria si preferatul ei, ShadowAM: Nu e prima oara când cad de pe cal. Am experienta!
R: Si ai avut curaj sa te urci la loc!?
AM: Si asta este foarte important: sa ai curaj sa urci din nou pe cal, pentru ca ei nu fac lucrurile acestea intentionat. Caii nu sunt animale chiar atât de periculoase si depinde si modul în care le abordezi, pentru ca lânga ei nu ai voie sa faci miscari bruste; zgomotele puternice îi sperie pentru ca sunt ca si noi, oamenii: când îi ia cineva prin surprindere, se sperie.

Daca începi usor, usor sa te gândesti ca echitatia merita timpul tau liber, Ana Maria Radu mai are câteva secrete:

Mihaela la primul trapTrebuie sa-ti formezi o relatie cu calul pe care îl încaleci si nu numai cu el!
Este bine ca la început sa ajungi cu zece minute înainte de ora, pentru a sta prin grajd, sa observe cum stau lucrurile la cai.
Multi oameni le aduc mere si morcovi si caii sunt foarte fericiti când le vad.
Apoi, la antrenamente, trebuie ca de fiecare data când încaleci, sa-I mângâi sau, daca au facut ceva rau, nu trebuie sa-I certam din prima. Chiar si daca refuza la nesfârsit sa faca acel lucru, trebuie luat cu frumosul, pentru ca poate el vede ceva ce noi nu vedem si poate este ceva periculos.

La sedinte o sa obositi foarte rau, deoarece muschii abdominali si muschii de la picioare lucreaza foarte mult atunci când te strângi de sa.

Ana Maria si Barbie 1Dupa câteva sedinte, depinde ce temperament ai, antrenorul poate decide sa îti dea drumul la liber, sa faceti la primele sedinte trap asezat si trap saltat, iar apoi, daca doriti performanta, sau chiar si de placer daca veniti cu regularitate, puteti ajunge chiar si la gallop.

Prima oara mi-a fost foarte frica de galop, mi s-au taiat picioarele, îmi alunecau mâinile de pe sa, pentru ca îmi transpirasera, dar apoi chiar m-am relaxat si a fost foarte frumos.
Chiar este o senzatie unica si nu multe sporturi ofera aceasta libertate.

Sunt, clar, fana Anei Maria si voi aplica sfaturile ei chiar weekendul urmator, când voi explora calare zona Apusenilor.
Asa ca, asteapta-te la noi povesti!
Curând! 🙂

Această prezentare necesită JavaScript.

MApN: O nouă aeronavă F-16 achiziţionată de România a aterizat la Câmpia Turzii
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 18:27

MApN: O nouă aeronavă F-16 achiziţionată de România a aterizat la Câmpia Turzii

O aeronavă F-16 Fighting Falcon, achiziţionată de România de la Regatul Norvegiei, a aterizat joi în Baza 71 Aeriană „General Emanoil...

MApN: O nouă aeronavă F-16 achiziţionată de România a aterizat la Câmpia Turzii
De la argument la succes. Află cum influențează dezbaterile gândirea critică a tinerilor
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 16:51

De la argument la succes. Află cum influențează dezbaterile gândirea critică a tinerilor

Participarea la World Schools Debate Championships oferă tinerilor o platformă de dezvoltare, iar organizarea EuroSDC 2025 la București vine ca o...

De la argument la succes. Află cum influențează dezbaterile gândirea critică a tinerilor
INSP: 133.635 de cazuri de infecţii respiratorii în perioada 20 – 26 ianuarie; încă opt decese confirmate cu gripă
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 15:07

INSP: 133.635 de cazuri de infecţii respiratorii în perioada 20 – 26 ianuarie; încă opt decese confirmate cu gripă

Un număr de 133.635 de cazuri de infecţii respiratorii (gripă clinică, IACRS şi pneumonii) au fost raportate în săptămâna 20 – 26...

INSP: 133.635 de cazuri de infecţii respiratorii în perioada 20 – 26 ianuarie; încă opt decese confirmate cu gripă
Ministerul Sănătăţii: Se introduce starea de alertă epidemiologică pentru limitarea răspândirii infecţiilor respiratorii
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 15:02

Ministerul Sănătăţii: Se introduce starea de alertă epidemiologică pentru limitarea răspândirii infecţiilor respiratorii

Ministerul Sănătăţii a anunţat introducerea stării de alertă epidemiologică, pentru limitarea răspândirii infecţiilor respiratorii,...

Ministerul Sănătăţii: Se introduce starea de alertă epidemiologică pentru limitarea răspândirii infecţiilor respiratorii
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 14:52

VIDEO| EcoSense LZR: inițiativa liceenilor care transformă mediul prin acțiuni concrete

În cadrul emisiunii „Generația Z”, am discutat despre importanța obiceiurilor pe care ni le formăm pentru a menține planeta sănătoasă și...

VIDEO| EcoSense LZR: inițiativa liceenilor care transformă mediul prin acțiuni concrete
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 14:39

Zeci de cadavre au fost scoase din apele fluviului Potomac, în urma catastrofei aviatice de la Washington

Aproape 20 de cadavre au fost scoase joi dimineaţa din apele fluviului Potomac, potrivit televiziunilor americane, după coliziunea deasupra...

Zeci de cadavre au fost scoase din apele fluviului Potomac, în urma catastrofei aviatice de la Washington
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 12:52

Autobuzele liniei 226 vor opri şi în staţia „Petre Ispirescu”, începând de sâmbătă

Autobuzele liniei 226 vor opri, începând de sâmbătă, 1 februarie, şi în staţia „Petre Ispirescu”, informează Asociaţia de...

Autobuzele liniei 226 vor opri şi în staţia „Petre Ispirescu”, începând de sâmbătă
Actualitate joi, 30 ianuarie 2025, 12:09

VIDEO| Cum să ajungi să iubești defectele partenerului? Sfaturi de la coachul Adriana Stanciu

Astăzi, la matinalul BucurestiFM, coachul Adriana Stanciu ne-a oferit o perspectivă inedită asupra relațiilor de cuplu și a modului în care...

VIDEO| Cum să ajungi să iubești defectele partenerului? Sfaturi de la coachul Adriana Stanciu