Beneficiile aduse de guma de mestecat
Articol de Sabina Lapadatescu, 5 octombrie 2016, 08:59
Este un mit faptul că mestecatul gumei este unul dintre obiceiurile cele mai nocive care dăunează grav sănătății.
De exemplu, se spune că în cazul în care înghiţim guma, aceasta poate rămâne în intestine ani de zile.
În realitate, există mai multe beneficii ale acestui obicei. Mestecatul este extrem de util pentru creier. Este dovedit faptul că acest obicei crește vigilența, accelerează viteza de reacţie, precum și procesele legate de „codificarea” noilor informații în creier.
Mai mult, acest proces este, de asemenea, util pentru digestie. Pentru a profita de toate aceste beneficii, contrar miturilor, este recomandabil să folosim guma de mestecat.
