VIDEO: Dieta nu înseamnă chin
Articol de Ioana Brusten, 21 martie 2019, 16:59
Ca să ai greutatea corectă, să te simti bine in pielea ta, sa fii sănătos, trebuie sa respecti câteva reguli simple de viată. Nu inseamna că trebuie să te infometezi, să te frustrezi, să te chinui. Nu trebuie să renunti pentru totdeauna la anumite alimente, să le scoti din alimentatie. In plus, exista si trucuri care te ajută sa tii lucrurile sub control.
Despre toate acestea, la Intalniri Capitale – Ioana Brusten si invitata sa, dr.Adriana Nae, nutritionist.
