Optimismul într-o relație!

Articol de Andra Radu, 14 februarie 2020, 10:29

O relație de iubire cu un optimist este mai sănătoasă pe termen lung, aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea de Stat din Michigan, din SUA.

Timp de opt ani, oamenii de știință au studiat peste 4.500 de cupluri.

Conform rezultatelor studiului, există o legătură între propria sănătate și optimismul partenerului cu care îmbătrânești.

Persoanele care sunt optimiste și duc un stil de viață sănătos creează o familie mai sănătoasă. De exemplu, acestea i-au încurajat pe ceilalți să facă mai mult efort și să mănânce mai sănătos, spune William Chopik, coordonatorul echipei de cercetare.

Un stil de viață sănătos ajută, de asemenea, la prevenirea bolilor degenerative precum Alzheimer și demență, continuă Chopik.

Potrivit cercetătorului, optimismul este în mare parte o problemă de caracter, dar există modalități de a practica gândirea optimistă – cu condiția ca voința să existe.