Ascultă Radio București FM Live

Pâinea albă, inamicul pielii sănătoase

Pâinea albă, inamicul pielii sănătoase

Articol de bucurestifm, 29 mai 2020, 08:54

Sănătatea pielii depinde mult de o dietă echilibrată. Pâinea albă este nesănătoasă pentru ten, titrează publicaţia „Change”, cu referire la teoria Dr. Nigma Talib. După cum au demonstrat specialiştii în nutriţie, consumul de pâine din făină albă poate duce la apariţia aşa-numitei „feţe de gluten”, când obrajii sunt roşii şi umflaţi, când apar pete pigmentare şi acnee în zona bărbiei, iar faţa este foarte umflată.

Dacă sunt observate astfel de simptome, ar trebui să renunţăm imediat la pâinea albă, precum şi la produsele ce conţin gluten. Atunci când cumpărăm un produs, ar trebui să citim cu atenţie compoziţia şi ingredientele de pe eticheta produsului.
De asemenea, este important să bem mai multă apă, să mâncăm mai multe legume, ne recomandă medicii.

Nutriţioniştii explică că glutenul provoacă reacţii inflamatorii în organism, ceea ce poate duce la apariţia edemului. De asemenea, glutenul afectează celulele responsabile de pigmentarea pielii. Glutenul, ca şi zahărul, distruge echilibrul hormonilor sexuali, ceea ce duce la apariţia acneii în zona bărbiei.

Viitorul Bucureștiului, producția de energie cât mai eficientă și cât mai verde! 
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 13:33

Viitorul Bucureștiului, producția de energie cât mai eficientă și cât mai verde! 

Săptămâna viitoare vor fi semnate contractele pentru finanțarea din fonduri europene a modernizării a trei dintre cele patru electrocentrale...

Viitorul Bucureștiului, producția de energie cât mai eficientă și cât mai verde! 
Asociaţia Autism Voce: România va avea o hartă a organizaţiilor ABA din România
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 13:18

Asociaţia Autism Voce: România va avea o hartă a organizaţiilor ABA din România

Asociaţia Autism Voice lansează astăzi apelul pentru a crea Harta Organizaţiilor care oferă servicii ABA în România, un instrument esenţial...

Asociaţia Autism Voce: România va avea o hartă a organizaţiilor ABA din România
Rămâne de Văzut: Premierele weekendului în cinematografe
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 13:10

Rămâne de Văzut: Premierele weekendului în cinematografe

Noi premiere ne așteaptă în cinematografe. Ne reîntâlnim cu Michelle Yeoh câștigătoarea Oscarului, Ariana Grande, Cynthia Erivo, Horațiu...

Rămâne de Văzut: Premierele weekendului în cinematografe
Românii vor putea călători fără viză în China din 30 noiembrie anul acesta
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 13:05

Românii vor putea călători fără viză în China din 30 noiembrie anul acesta

China îşi va extinde regimul fără viză pentru a include România, Bulgaria, Croaţia, Muntenegru, Japonia şi alte ţări, începând cu 30...

Românii vor putea călători fără viză în China din 30 noiembrie anul acesta
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 11:15

Unde ne petrecem timpul liber, în acest weekend, în București

Târgul de Turism al României, ediția de toamnă Până pe 24 noiembrie pasionaţii de călătorii vor putea găsi destinaţiile perfecte la...

Unde ne petrecem timpul liber, în acest weekend, în București
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 10:10

Centenarul Nina Cassian la Editura Casa Radio

Pe 27 noiembrie se împlinește un veac de la naşterea Ninei Cassian. Cu acest prilej Editura Casa Radio lansează audiobookul (carte şi CD) Nina...

Centenarul Nina Cassian la Editura Casa Radio
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 09:56

Programul de lucru cu publicul pentru eliberarea documentelor de identitate prelungit, în weekend, în contextul alegerilor

Direcţia Generală de Evidenţa Persoanelor a Municipiului Bucureşti anunţă programul de lucru cu publicul pentru eliberarea documentelor de...

Programul de lucru cu publicul pentru eliberarea documentelor de identitate prelungit, în weekend, în contextul alegerilor
Actualitate vineri, 22 noiembrie 2024, 09:17

Bucureștiul donează și repară, cu ajutorul unui instrument online de recreare a comunităților

Capitala României a devenit centrul unei inițiative care promovează economia circulară și sustenabilitatea urbană. Evenimentul–dezbatere...

Bucureștiul donează și repară, cu ajutorul unui instrument online de recreare a comunităților