Ascultă Radio București FM Live

Pandemia îi face pe români conștienți de importanța mișcării în aer liber!

Pandemia îi face pe români conștienți de importanța mișcării în aer liber!

Articol de bucurestifm, 21 octombrie 2021, 12:16

Epidemia ne-a schimbat viața în toate aspectele: sălile de sport închise și distanțarea socială ne-au determinat să fim tentați să limităm practicarea exercițiilor fizice.

Conform recomandărilor Asociației Americane a Inimii, adulții ar trebui să practice cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată săptămânal sau 75 de minute de activitate fizică intensă.

Deși este nevoie de ceva efort și imaginație pentru a ne adapta și a crea noi rutine în ceea ce privește efortul fizic, beneficiul adus sănătății fizice și mentale este extrem de important.

Activitățile în aer liber: plimbările în jurul casei, drumețiile, plimbările cu bicicleta, treburile casnice, cum ar fi tunderea gazonului, lucrul în gradină (bineînțeles acolo unde există posibilitatea), spălarea mașinii, sunt modalități de a arde calorii și a ne menține în formă.

În acest context, o companie ce activează pe piața produselor pentru amenajări exterioare (prefabricate din beton) promovează petrecerea timpului practicând sporturi în aer liber.

Elis Pavaje organizează evenimente sportive în care sunt implicați angajați și clienți, despre care Bianka Dobre, marketing manager Elis Pavaje, spune că: „Promovăm sporturi care se potrivesc cu profilul business-ului nostru, sunt legate de petrecerea timpului în aer liber: ciclismul și golful. Pandemia a amplificat interesul pentru aceste sporturi pe care ne concentrăm de mai mulți ani. Sunt tot mai mulți oameni care practică ciclismul on-road sau off-road. De asemenea, deși numărul terenurilor este încă restrâns, iar prețurile sunt descurajante pentru marea masă a populației, golful devine tot mai atractiv. Așa cum în ultimii 15 ani schiul a evoluat de la un sport de lux la nivelul de sport de masă, ne așteptăm să crească și popularitatea și gradul de accesibilitate al acestui sport”.

Cupa Elis la golf este o competiție cu tradiție

Elis Pavaje și-a propus să crească popularitatea sportului „verde” pentru beneficiile pe care le are asupra oricărei persoane ce poate deveni potențial jucător de golf. De 13 ani compania organizează în fiecare lună august, un turneu care se adresează jucătorilor de golf amatori.

„Sunt pasionat de golf și din acest motiv a apărut competiția Cupa Elis. Practic însă de asemenea, pentru relaxare, și alte sporturi, precum ski sau ciclism. Spre deosebire de ciclism sau ski, care sunt sporturi individuale, golful este un sport social, care facilitează legăturile de business sau prietenie între participanți”, a menționat directorul general și co-proprietar Elis Pavaje, dl Emil Gota

În fiecare an, la turneul Cupa Elis participă angajați și colaboratori ai firmei, iar unii dintre ei au fost cuceriți deja de acest sport. Totul începe cu lecții de golf pe driving range (terenul special realizat pentru învățarea/ exersarea mișcărilor de lovire cu crosa) și continuă cu conștientizarea avantajelor pe care le aduce acest sport: petrecerea timpului în aer liber pe suprafețe largi și înverzite relaxează și înlătură anxietatea. Iar bonus: poate să lege și prietenii. Golful facilitează arderea caloriilor, menține sănătatea inimii și puterea de concentrare a minții.

Ziua firmei Elis Pavaje se aniversează cu o competiție de ciclism

Inițiativa este de dată relativ recentă, până acum au avut loc doar două ediții ale cursei de ciclism, care au fost dedicate exclusiv angajaților.

„În luna iunie serbăm aniversarea companiei și este o bună ocazie să ne întâlnim cu angajații din toate fabricile. Iar câteva ore în aer liber, într-o competiție de ciclism, dincolo de faptul că înseamnă distracție și relaxare, mai ascute un pic și spiritul de competitivitate.

Deoarece întâlnirile a sute de persoane nu au fost permise, nu am mai organizat competiția în ultimii ani, sperăm însă că 2022 va aduce o normalizare în viață noastră. Până atunci, amatorii de ciclism din cadrul companiei se antrenează pe plan individual. În perspectivă, planurile noastre legate de ciclism sunt mai mari, dar vom povești de toate, la timpul lor”, a declarat Bianka Dobre, director marketing Elis Pavaje.

La mulți ani sărbătoriților care poartă numele Sfinților Mihail și Gavril!
Timp Liber vineri, 8 noiembrie 2024, 10:34

La mulți ani sărbătoriților care poartă numele Sfinților Mihail și Gavril!

Aproape 1,5 milioane de oameni își sărbătoresc onomastica de Sfinții Mihail și Gavril. Dintre bărbații sărbătoriți, cei mai mulți poartă...

La mulți ani sărbătoriților care poartă numele Sfinților Mihail și Gavril!
Weekend plin de evenimente în București!
Timp Liber vineri, 8 noiembrie 2024, 09:30

Weekend plin de evenimente în București!

MEGALOPOLIS, cea mai ambițioasă și scumpă producție a lui Francis Ford Coppola, ajunge în cinematografe Cinefilii sunt invitați să trăiască...

Weekend plin de evenimente în București!
Sfaturi și soluții pentru prevenirea fraudelor online de Black Friday
Timp Liber joi, 7 noiembrie 2024, 15:33

Sfaturi și soluții pentru prevenirea fraudelor online de Black Friday

Directoratul Național de Securitate Cibernetică (DNSC), Poliția Română și Asociația Română a Băncilor (ARB) avertizează, prin intermediul...

Sfaturi și soluții pentru prevenirea fraudelor online de Black Friday
Listă impresionantă de spectacole dedicate copiilor, în noiembrie, la Teatrul Ion Creangă
Timp Liber joi, 7 noiembrie 2024, 10:20

Listă impresionantă de spectacole dedicate copiilor, în noiembrie, la Teatrul Ion Creangă

Copiii peste 2 ani au parte de un nou spectacol în această perioadă: „Turtița năzdrăvană” îi invită pe micuți să-și exerseze...

Listă impresionantă de spectacole dedicate copiilor, în noiembrie, la Teatrul Ion Creangă
Timp Liber joi, 7 noiembrie 2024, 09:20

Psihologia consumatorului de Black Friday: Ce ne determină cu adevărat să cumpărăm?

De ce ne lăsăm, însă, atât de ușor purtați de val? Ce mecanisme psihologice subtil ascunse în spatele acestor reduceri ne fac să acționăm...

Psihologia consumatorului de Black Friday: Ce ne determină cu adevărat să cumpărăm?
Timp Liber miercuri, 6 noiembrie 2024, 21:25

Noutăți de toamnă la TNB

Teatrul Național a anunțat, astăzi, poiectele sale pentru această perioadă. Regizorul Andrei Șerban, revenit la TNB după mai bine de 30 de...

Noutăți de toamnă la TNB
Timp Liber miercuri, 6 noiembrie 2024, 14:37

Ziua Internațională a Zonelor Urbane, marcată la Primăria Capitalei

Primăria Municipiului București, prin Direcția de Mediu – Serviciul Ecologie Urbană, în parteneriat cu Societatea de Transport București...

Ziua Internațională a Zonelor Urbane, marcată la Primăria Capitalei
Timp Liber miercuri, 6 noiembrie 2024, 12:33

Spectacole contemporane și comedii cu accente satirice în luna noiembrie, la ARCUB – Hanul Gabroveni

În luna noiembrie, ARCUB – Centrul Cultural al Municipiului București aduce în atenția publicului o serie de spectacole, menite să exploreze...

Spectacole contemporane și comedii cu accente satirice în luna noiembrie, la ARCUB – Hanul Gabroveni