Ascultă Radio București FM Live

Costi Bratu: ”Trebuie să învățăm să avem control măcar asupra propriei persoane”

Costi Bratu: ”Trebuie să învățăm să avem control măcar asupra propriei persoane”

Articol de , 27 octombrie 2022, 10:42

Despre obiceiurile care au un impact direct asupra vieții au aflat Alex și Andreea de la Costi Bratu, Președinte CIPRA, invitat în „Bună dimineața, București!” pe 98.3 și live pe Facebook-ul București FM.

”Este bine să avem o atitudine pozitivă. În 2021 s-a făcut, la nivel mondial, un studiu care măsoară calitatea vieții și bunăstarea societății în toată lumea. România a ieșit pe ultimul loc în Uniunea Europeană și pe 44 mondial. Așa ne-am dat seama că trebuie să ajutăm în a trage un semnal de alarmă și să conștientizăm că e nevoie de o schimbare a noastră. Am vrut să aflăm factorii care influențează, în viziunea românilor, această calitate a vieții: somnul, sportul, alimentația, echilibrul dintre viața profesională și cea privată și momentele noastre de răsfăț. Am analizat acești factori. Am decis să comunicăm oamenilor acești factori și să adunăm laolaltă mulți experți în a promova acești factori și în a crea o serie de articole prin care oamenii să afle cum se poate face o schimbare”, spune Costi Bratu.

Dacă vrei să afli cum este explicat fiecare factor în parte, care sunt reacțiile în funcție de categoria de vârstă, cum putem face anumite schimbări în avantajul personal, vezi VIDEO.

”Nu ne propunem să transformăm omul într-un individ perfect, ci să fie mulțumit cu ce face el zi de zi. Noi vedem reacțiile oamenilor, dar ar trebui să ne ducem mai profund pentru a vedea partea care cauzează acest vârf de iceberg. Noua generație vine conștientizând că au fost private de multe ore petrecute cu părinții și pentru ei acest subiect este irascibil; iar când își caută un loc de muncă doresc ca programul să se termine la cât scrie în contract, pentru a se bucura de timpul lor liber. Schimbarea noastră ca nație nu este cu efect imediat. O să fie nevoie de cel puțin două generații pentru a schimba ceva. Trebuie să fim realiști, să vedem ce putem schimba. Pe această logică să începem să producem această schimbare. Etapele de acum sunt extrem de dinamice. Trebuie să învățăm să avem control măcar asupra propriei persoane”, punctează Președintele CIPRA.

Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 13:25

Liniile regionale din nordul Capitalei, deviate de pe DN1, sâmbătă noapte și duminică dimineață

In noaptea de 29/ 30.03.2025, între orele 22.00 – 6.00, va fi restricționat complet accesul pe Drumul Național 1, pentru realizarea unor...

Liniile regionale din nordul Capitalei, deviate de pe DN1, sâmbătă noapte și duminică dimineață
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 13:08

Sector 6: Se face curat în Microzona 15

Echipele de la Salubrizare Sector 6 sunt în Microzona 15 (Bd. Iuliu Maniu – Str. Valea Cascadelor – Str. Liniei – Str. Moinești), sâmbătă...

Sector 6: Se face curat în Microzona 15
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 12:53

Ilfov: Contrabandă cu ţigări

Doi cetăţeni ucraineni au fost reţinuţi, după ce au fost prinşi de poliţişti în timp ce intenţionau să comercializeze ţigarete...

Ilfov: Contrabandă cu ţigări
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 12:40

STB face verificări la autobuzele Otokar

STB a luat decizia de a chema mecanicii turci pentru a face verificările necesare la autobuzele Otokar, după ce unul dintre acestea a fost cuprins...

STB face verificări la autobuzele Otokar
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 12:27

Gramul de aur, record de preț!

Prețul unui gram de aur a atins vineri un nou record, de 456,5 lei, conform cotațiilor anunțate de Banca Naționala.  Anul trecut, in Romania au...

Gramul de aur, record de preț!
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 12:04

Vremea rea a tinut ‘in priza’ pompierii din Bucureşti-Ilfov

Pompierii din Bucureşti-Ilfov au intervenit la aproape 120 de situaţii cauzate de vremea rea, în 24 de ore. Vântul puternic a dărâmat 40 de...

Vremea rea a tinut ‘in priza’ pompierii din Bucureşti-Ilfov
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 11:25

Marș pe motociclete, in Capitală

Sâmbătă, în intervalul orar 11:30–13:00, se va desfăşura un marş pe motociclete, organizat de BlackHelmets. Brigada Rutieră a Capitalei...

Marș pe motociclete, in Capitală
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 11:14

Ultima zi de duminică din luna martie, cea mai scurtă zi din 2025

România trece la ora de vară 2025 în noaptea de sâmbătă 29 martie spre duminică 30 martie. Ceasurile se dau înainte cu o oră. Ora 3:00...

Ultima zi de duminică din luna martie, cea mai scurtă zi din 2025