Ascultă Radio București FM Live

VIDEO: Alex Ciocan: „Ciclismul este ora mea de terapie”

Articol de , 18 mai 2023, 16:26 / actualizat: 19 mai 2023, 12:15

Într-o lume tot mai aglomerată și cu un ritm de viață alert, tot mai mulți oameni își găsesc echilibrul și libertatea pe două roți. Ciclismul, o pasiune îndrăgită de mulți, oferă ocazia de a te bucura de natură, de a te menține în formă și de a contribui la protejarea mediului. Fie că este vorba de pedalat pe șosea, prin munți sau pe trasee urbane, ciclismul aduce numeroase beneficii fizice și mentale.

„Sportul amator este recomandat tuturor, mai ales ciclismul, pentru că poți să îți lucrezi mușchii și ligamentele fără să le afectezi mai mult decât ar trebui”, spune Alex Ciocan.

„Partea cea mai faină la ciclism e bârfa din timpul și de după, pentru că așa se creează foarte multe prietenii. Pentru mine, antrenamentele cu gașca mea reprezintă acea oră de terapie săptămânală”, povestește Alex.

„În ultimii 10 ani, în ciclism, tot ce se întâmplă se testează prin tunele de aerodinamică. Acolo, la viteze foarte mari, de 55-60 de km/h, apar mici diferențe. Vezi la un moment dat un producător de încălțăminte care îți zice că șosetele și pantofii lor te vor face ca la 60 km/h să câștigi 3 secunde la 10 km. Remco Evenepoel, ciclist belgian, s-a verificat în tunelul de aerodinamică și a descoperit că pielea lui este mai aerodinamică puțin decât orice alt material. Și de c ear pierde 2 secunde în loc să le câștige?”, explică Alex.

Marile competiții din lumea ciclismului

„Recomand orice competiție mare, fie că e de o zi sau e în etape, dar îți trebuie puțină pasiune și putină răbdare”, spune Alex.

Turul Franței, cunoscut și sub denumirea de Le Tour de France, este cel mai prestigios și celebru eveniment ciclist al anului. Cu o istorie ce se întinde pe mai bine de un secol, Turul Franței atrage cicliști din întreaga lume și milioane de spectatori entuziasmați. Parcurgând aproximativ 3.500 de kilometri în trei săptămâni, traseul spectaculos străbate ținuturi diverse, precum munți înalți, plaje pitorești și orașe istorice, oferind o combinație unică între competiție și peisaje deosebite.

„Turul Franței, ca audiență și acopeire, este mai mare decât Campionatul Mondial de Fotbal. Asta spun datele și așa îți dai seama că merită să te uiți”, spune Alex.

Cunoscut sub numele de La Vuelta, Turul Spaniei este una dintre cele mai importante curse de ciclism din lume. Desfășurat pe parcursul a trei săptămâni în lunile august și septembrie, Turul Spaniei străbate peisaje variate, inclusiv munți înalți, șosele de coastă și zone rurale pitorești. Evenimentul este recunoscut pentru etapele sale dificile și provocatoare, care pun la încercare abilitățile și rezistența cicliștilor și asigură spectacolul și suspansul în rândul fanilor.

Cunoscut și sub numele de Giro d’Italia, Turul Italiei este o cursă de ciclism pe șosea ce se desfășoară în Italia timp de trei săptămâni, în luna mai și începutul lunii iunie. Cu un traseu ce trece prin regiuni diverse și peisaje magnifice, Giro d’Italia este o combinație între competiție, cultură și frumusețe naturală. Cu etape montane dificile în Alpii italieni și Dolomiți, precum și etape plate și trasee urbane, Turul Italiei atrage cicliști de top și încântă iubitorii de ciclism din întreaga lume.

„Turul Italiei este cel mai neașteptat, iar Turul Spaniei are un traseu foarte spectaculos și este foarte bine organizat”, povestește Alex.

Aceste trei evenimente cicliste majore reprezintă vârfurile de performanță în lumea ciclismului și aduc împreună atât pasionați ai sportului, cât și spectatori fascinați de adrenalina și frumusețea acestor competiții remarcabile.

Actualitate duminică, 30 martie 2025, 10:53

Mocăniţa de pe Valea Hârtibaciului, judeţul Sibiu, îşi reia cursele pentru turişti

Pentru acest început de sezon turistic, voluntarii de la Asociaţia „Prietenii mocăniţei” vor organiza câte două curse regulate în...

Mocăniţa de pe Valea Hârtibaciului, judeţul Sibiu, îşi reia cursele pentru turişti
Actualitate duminică, 30 martie 2025, 10:30

”Tradiţii şi Flori de Sărbători” începe pe 12 aprilie, în Parcul Regele Mihai I

În fiecare zi, între orele 10:00 şi 21:00, la cele peste 70 de spaţii expoziţionale din cadrul evenimentului, vizitatorii vor fi întâmpinaţi...

”Tradiţii şi Flori de Sărbători” începe pe 12 aprilie, în Parcul Regele Mihai I
Actualitate duminică, 30 martie 2025, 07:37

Gata cu ploile!

Duminicã,   Vremea se va încãlzi. Cerul va avea înnorãri temporare, însã probabilitatea de ploaie va fi redusã. Vântul va sufla slab...

Gata cu ploile!
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 19:09

CSM București s-a calificat în sferturile Ligii Campionilor la handbal feminin

Astăzi, în returul optimilor, CSM s-a impus cu 28 – 22, iar în tur a învins-o pe Rapid cu 34 – 24. În sferturi, echipa...

CSM București s-a calificat în sferturile Ligii Campionilor la handbal feminin
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 16:54

Anii 90 pe peliculă: studenție, manele, vise și realitate

Sâmbătă 29 Martie, în Sala Cinema UNATC (în cadrul UȘI DESCHISE 2025) vor fi proiectate scurtmetraje din arhiva UNATC, realizate de studenți...

Anii 90 pe peliculă: studenție, manele, vise și realitate
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 16:17

Găsit mort, în maşină

Un bărbat a fost găsit decedat, în maşină, sâmbătă, în parcarea unei firme din Voluntari. ”La data de 29 martie a.c., în jurul orei...

Găsit mort, în maşină
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 15:43

Se va încãlzi

La noapte, Cerul va fi noros, iar vântul va sufla slab pânã la moderat. Temperatura minimã va fi de 7…9 grade. Duminicã, Vremea se va...

Se va încãlzi
Actualitate sâmbătă, 29 martie 2025, 13:25

Liniile regionale din nordul Capitalei, deviate de pe DN1, sâmbătă noapte și duminică dimineață

In noaptea de 29/ 30.03.2025, între orele 22.00 – 6.00, va fi restricționat complet accesul pe Drumul Național 1, pentru realizarea unor...

Liniile regionale din nordul Capitalei, deviate de pe DN1, sâmbătă noapte și duminică dimineață