Ascultă Radio București FM Live

Ciocolata, benefică pentru sănătate

Ciocolata, benefică pentru sănătate
Foto: Sursa foto: www.unica.ro

Articol de Andra Radu, 27 aprilie 2018, 13:51

Oamenii de știinţă de la Universitatea Loma Linda din California au constatat că un consum de doar 48 de grame de ciocolată îi ajută pe oameni să-şi însuşească mai bine şi mai uşor diferite informaţii.

Experţii americani recomandă consumul de ciocolată neagră cu un conţinut ridicat de cacao, deoarece îmbunătăţeşte imunitatea activităţii organismului şi creierului.

Sursa foto: www.fitbody.ro

În timpul experimentelor, cercetătorii s-au axat pe efectele acestui produs asupra organismului uman. S-a constatat că, atunci când ciocolata conţine nu mai puţin de 70% cacao, semnalele intercelulare se îmbunătăţesc, ceea ce are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Encefalogramele participanţilor la experiment care au consumat 48 de grame au prezentat dovezi de activitate crescută a creierului cu unde Gamma accelerate de 25 până la 100 Hz.

Studii anterioare au constatat beneficiile ciocolatei în combaterea bolilor virale şi capacitatea sa de a prelungi durata de viaţă.

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?
Lifestyle luni, 24 iunie 2024, 12:14

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii și ar trebui să includă alimente mai ușoare, care conțin multe lichide. Printre...

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?
13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran
Lifestyle vineri, 21 iunie 2024, 16:47

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran

Știați că albumul lui Eminem din 2000, The Marshall Mathers LP, este cel care l-a ajutat pe Ed să depășească un impediment de vorbire? Sau că...

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran
Metode de combatere a atacurilor de panică
Lifestyle miercuri, 19 iunie 2024, 16:20

Metode de combatere a atacurilor de panică

Endocrinologul Zuhra Pavlova a vorbit despre simptomele atacurilor de panică și despre modalitățile simple de a face față atacurilor de...

Metode de combatere a atacurilor de panică
VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire
Lifestyle luni, 17 iunie 2024, 13:54

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire

Duminică am avut plăcerea de a o avea invitată în emisiunea „Lifestyle pentru părinți” pe Sabina Voinea, consultant și educator...

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire
Lifestyle vineri, 14 iunie 2024, 16:32

Stilurile de atașament în relații

Relațiile ar trebui să fie o sursă de liniște și sprijin, asta dacă anxietatea  nu te împiedică să te bucuri pe deplin de ceea ce...

Stilurile de atașament în relații
Lifestyle vineri, 7 iunie 2024, 14:54

Beneficiile consumului de caise

Consumul de caise îmbunătățește culoarea și elasticitatea pielii, a precizat endocrinologul şi nutriţionistul Angela Tolmaşova. Caisele sunt...

Beneficiile consumului de caise
Lifestyle joi, 2 mai 2024, 11:49

Alimente care protejează pielea de razele UV

Toată lumea ştie că vara, în special pe plajă, crema de protecţie solară este extrem de importantă pentru prevenirea cancerului de piele. Cu...

Alimente care protejează pielea de razele UV
Lifestyle miercuri, 1 mai 2024, 16:50

Află care sunt beneficiile plânsului

Atunci când suntem bebeluși, plângem de foame, de sete, de somn sau de durere, când vrem să fim ținuți în brațe și să primim afecțiune,...

Află care sunt beneficiile plânsului