Ascultă Radio București FM Live

Treburile casnice, benefice pentru sănătatea creierului!

Articol de bucurestifm, 21 aprilie 2021, 16:56

Munca în casă poate aduce beneficii sănătăţii creierului la vârstnici, potrivit unui studiu canadian citat de Medical Express.

Un studiu realizat de experţi de la Centrul de Cercetare pentru Vârstnici Bakrest din Toronto, Canada, a constatat că adulţii care petrec mai mult timp făcând treburi casnice au creiere mai mari, ceea ce reprezintă un indicator puternic al sănătăţii cognitive. Rezultatele au fost publicate în BMC Geriatrics.

În studiu, cercetătorii au analizat legătura dintre treburile casnice, dimensiunea creierului şi abilităţile cognitive la 66 de adulţi sănătoşi din punct de vedere cognitiv.

Participanţii la experiment au fost supuşi la trei examinări amănunţite pentru evaluarea generală a sănătăţii, imagistica creierului structural şi evaluarea abilităţilor cognitive. Ei au răspuns la întrebări despre timpul petrecut în diferite activităţi, cum ar fi curăţenia, ştergerea prafului, gătitul, cumpărăturile, munca în curte, reparaţiile la domiciliu şi altele, scrie BTA.

După analiza datelor, cercetătorii au descoperit că persoanele în vârstă care petrec mai mult timp acasă au un volum al creierului mai mare, indiferent de exerciţiile fizice pe care le fac.

Modificările au fost observate în hipocamp, care joacă un rol important în memorie şi învăţare, şi în lobul frontal, care este implicat în multe aspecte cognitive.

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?
Lifestyle luni, 24 iunie 2024, 12:14

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii și ar trebui să includă alimente mai ușoare, care conțin multe lichide. Printre...

Ce alimente trebuie consumate pe timp de caniculă?
13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran
Lifestyle vineri, 21 iunie 2024, 16:47

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran

Știați că albumul lui Eminem din 2000, The Marshall Mathers LP, este cel care l-a ajutat pe Ed să depășească un impediment de vorbire? Sau că...

13 lucruri mai puțin cunoscute despre Ed Sheeran
Metode de combatere a atacurilor de panică
Lifestyle miercuri, 19 iunie 2024, 16:20

Metode de combatere a atacurilor de panică

Endocrinologul Zuhra Pavlova a vorbit despre simptomele atacurilor de panică și despre modalitățile simple de a face față atacurilor de...

Metode de combatere a atacurilor de panică
VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire
Lifestyle luni, 17 iunie 2024, 13:54

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire

Duminică am avut plăcerea de a o avea invitată în emisiunea „Lifestyle pentru părinți” pe Sabina Voinea, consultant și educator...

VIDEO – Metoda Montessori: Învățare prin Libertate și Auto-descoperire
Lifestyle vineri, 14 iunie 2024, 16:32

Stilurile de atașament în relații

Relațiile ar trebui să fie o sursă de liniște și sprijin, asta dacă anxietatea  nu te împiedică să te bucuri pe deplin de ceea ce...

Stilurile de atașament în relații
Lifestyle vineri, 7 iunie 2024, 14:54

Beneficiile consumului de caise

Consumul de caise îmbunătățește culoarea și elasticitatea pielii, a precizat endocrinologul şi nutriţionistul Angela Tolmaşova. Caisele sunt...

Beneficiile consumului de caise
Lifestyle joi, 2 mai 2024, 11:49

Alimente care protejează pielea de razele UV

Toată lumea ştie că vara, în special pe plajă, crema de protecţie solară este extrem de importantă pentru prevenirea cancerului de piele. Cu...

Alimente care protejează pielea de razele UV
Lifestyle miercuri, 1 mai 2024, 16:50

Află care sunt beneficiile plânsului

Atunci când suntem bebeluși, plângem de foame, de sete, de somn sau de durere, când vrem să fim ținuți în brațe și să primim afecțiune,...

Află care sunt beneficiile plânsului