Ascultă Radio București FM Live

Sarea în exces slăbește imunitatea

Sarea în exces slăbește imunitatea
Foto: arhiva

Articol de dianamatei, 4 mai 2021, 12:51

Mancam sare cu moderatie. Asta stim cu totii.
Ceea ce nu stiam pana acum este ca multa sare consumata ne poate afecta imunitatea. Consumul de prea multă sare ne poate cauza probleme cu inima, acesta fiind un fapt cunoscut deja de toată lumea. Dar un nou studiu a stabilit un alt efect secundar care stârnește îngrijorare, mai ales în actualul context epidemiologic.

Noi cercetări au descoperit că nivelul de sare pe care îl consumăm ne poate face mai vulnerabili la bolile cauzate de bacterii.
Deci, sarea poate afecta și imunitatea.
O cantităte mare de sare ajunsă în sânge afectează modul în care un anumit tip de celule albe reacționează atunci când detectează o celulă nesănătoasă.

Sarea influențează imunitatea prin perturbarea lanțului respirator.
Experții în nutriție le recomandă adulților să își limiteze aportul zilnic la maximum cinci sau șase grame de sare, luând-o în calcul și pe cea „ascunsă” în alimentele procesate.

Studiu: 40% dintre persoanele care lucrează în ture se confruntă frecvent cu epuizarea
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 12:49

Studiu: 40% dintre persoanele care lucrează în ture se confruntă frecvent cu epuizarea

Patru din zece angajaţii români (40%) care lucrează în ture se simt mereu epuizaţi, în timp ce aproape două treimi dintre cei care locuiesc cu...

Studiu: 40% dintre persoanele care lucrează în ture se confruntă frecvent cu epuizarea
Părțile comune din bloc, drepturile și obligațiile proprietarilor! 
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 12:32

Părțile comune din bloc, drepturile și obligațiile proprietarilor! 

Multe certuri care apar, în cadrul asociațiilor de proprietari, vizează banii cheltuiți pentru reparații, dar și utilizarea spațiilor comune...

Părțile comune din bloc, drepturile și obligațiile proprietarilor! 
„Best Of Metropolitan” – Magia circului modern renaște la București
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 11:36

„Best Of Metropolitan” – Magia circului modern renaște la București

Astăzi, la matinalul București FM, Noni Hutterer, artist acrobat și un nume de referință în lumea circului, a vorbit despre transformările...

„Best Of Metropolitan” – Magia circului modern renaște la București
REZULTATE OFICIALE: Călin GEORGESCU și Elena LASCONI se vor lupta pentru funcția de PREȘEDINTE al României!
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 11:19

REZULTATE OFICIALE: Călin GEORGESCU și Elena LASCONI se vor lupta pentru funcția de PREȘEDINTE al României!

1 CĂLIN GEORGESCU 2 ELENA-VALERICA LASCONI 3 ION-MARCEL CIOLACU 4 GEORGE-NICOLAE SIMION 5 NICOLAE-IONEL CIUCĂ 6 MIRCEA-DAN GEOANĂ 7 HUNOR KELEMEN...

REZULTATE OFICIALE: Călin GEORGESCU și Elena LASCONI se vor lupta pentru funcția de PREȘEDINTE al României!
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 11:17

Rezultate Referendum Bucureşti: peste 60% voturi „Da” la toate întrebările adresate

Referendumul iniţiat de primarul general al Capitalei, Nicuşor Dan, a fost validat atât din punct de vedere al prezenţei la urne, cât şi al...

Rezultate Referendum Bucureşti: peste 60% voturi „Da” la toate întrebările adresate
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 10:07

VIDEO: Proiectul ON THE GROUND

Așa ne dorim să fie copiii noștri și tinerii în general: cu picioarele pe pământ. Informați, inteligenți și raționali, atunci când este...

VIDEO: Proiectul ON THE GROUND
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 09:37

Superliga de fotbal – etapa a 17-a – rezultatele şi clasamentul

Meciurile etapei a 17-a a Superligii de fotbal au loc de vineri până luni. Rezultate: Vineri 22 noiembrie ACS Sepsi OSK Sfântu Gheorghe –...

Superliga de fotbal – etapa a 17-a – rezultatele şi clasamentul
Actualitate luni, 25 noiembrie 2024, 06:58

Vreme predominant frumoasă în Capitală!

Astăzi, în Capitală, vremea va fi predominant frumoasă. Cerul va fi variabil, iar vântul va sufla în general slab. Temperatura maximă,...

Vreme predominant frumoasă în Capitală!