"Faceți mișcare cel putin 30 de minute în fiecare zi!" este un îndemn insistent și repetitiv. Și recunoaștem că așa ar trebui să facem,...
Există multe tipuri de miere, fiecare având o aromă diferită, dar și indicații terapeutice distincte. Pentru că mierea poate fi un adevărat...
Spre deosebire de zahăr, pe care ni se recomandă cu insistență să-l ocolim, mierea este considerată un dulce sănătos. Mai mult decât atât,...
Faptul că ne îngrășăm din orice, sau mâncăm fără grijă și nu punem un gram pe noi, este o chestiune care ține de metabolismul fiecăruia....
Trebuie să învățăm să citim etichetele nutriționale de pe fiecare produs pe care îl cumpărăm - ca să avem o idee corectă asupra...
La ”România de nota 10” îl cunoaștem pe Paul Cojocaru din Constanța, cel care a inițiat o terapie specială, prin mișcare, pentru...
Totul în jurul nostru este energie și informație. Vechea tradiție românească ne oferă acces la cunoaștere, ne ajută să aflăm cine suntem,...
În această seară, la Întâlniri Capitale, vorbim despre dezvoltarea personalității copiilor, pe lângă inteligență, ca să construim astfel...
Oricât de disciplinați și de hotărâți am fi, când plecăm în concediu, când vin sărbătorile, când mergem la o mare petrecere, ne ispitesc...
Medicul neurolog este specializat in tratarea bolilor sistemului nervos. Sistemul nervos cuprinde sistemul nervos central si cel periferic. Acest...
Am reușit! Am slăbit cât ne-am propus, hainele sunt cu câteva măsuri mai mici, suntem mai plini de energie și de încredere în sine. Cum facem...
Citim sau auzim mereu despre dieta care te scapă de un număr impresionant de kilograme în 3, 7 sau 10 zile, eventual fără nici un efort din...
Se stie ca relatiile dintre barbati si femei au fost intotdeauna complicate, cu suisuri si coborasuri pe care nimeni nu le poate banui. Filosofii nu...
O scuză destul de des folosită în apărarea noastră, când devenim supraponderali, este aceea că ne moștenim părinții, sau alți înaintași....
În întreaga lume, germanii sunt asociați cu berea, iar elvețienii cu băncile și ceasurile. Conform unor studii recente, românii sunt asociați...
Cel mai important lucru, dupa ce slabim, este sa ne mentinem greutatea dorita. Ne-am dori ca organismul nostru sa functioneze ca un motor Mercedes,...
Invitatul Intalnirilor Capitale de astazi este dl. HORIA BARNA, expert în analize și strategii culturale la Institutul Cultural Român. Stefan...
Multă vreme a fost aspru cirticat meniul care contine carne si cartofi, în ideea că este profund greșit din punct de vedere nutrițional. Că...
Cât de stricți trebuie să fim în privința orei la care luăm cina? Cât de devreme sau cât de târziu poate să fie? Dr.Ionela Codrescu, medic...
Mai sunt doar 2 zile până la deschiderea unei noi ediții a Târgului Internațional GAUDEAMUS Carte de Invătătură. Evenimentul, organizat de...
Cafeaua de dimineață nu înlocuiește micul-dejun. Chiar dacă ni se pare suficient, nu este, iar ciugulelile de peste zi și foamea teribilă de...
Timpul lasă semne, în trecerea sa, și asta este un lucru firesc. Dacă semnele acestea, cum sunt ridurile, ajung să ne facă să suferim, să ne...
Prezentarea concursului initiat de BucurestiFM si editura Eikon, „Proza scurta merita mai mult!” a continuat astazi, la Colegiul National Mihai...
La Intalniri capitale, in aceasta seara, invitatul lui Stefan Ciochinaru este generalul Alexandru Grumaz, presedintele Centrului National de Analiza...
Contur ferm, piele elastică, fără cearcăne...așa arată o față tânără și atrăgătoare. Trebuie să știm că ne putem păstra aceste...
Pielea neprotejată corespunzător de soare poate să se umple de pete pigmentare. Prevenția este extrem de importantă, dar dacă n-am făcut-o la...
Zeci de priviri sunt indreptate spre noi, asteptand sa spunem primele cuvinte. In sala de festivitati e si foarte cald. Sau ni se pare,...
Vrem forme frumoase, fără colăcei, aripioare şi alte excese adipoase. Ştim că trebuie să facem sport, că trebuie să mâncăm cu măsură,...
„Exodul tinerei generații“ este un proiect cultural-educaţional-social, care dezbate fenomenul de emigrare a tinerilor, a “creierelor”, în...
De ce avem celulită? Pentru că ne-am îngrășat, pentru că suntem sedentare, pentru că nu mai suntem foarte tinere. Sau pentru că așa vrea...
Oamenii cărora acneea le face probleme, în special cei tineri și foarte tineri, pot deveni extrem de stresați sau pot dezvolta adevărate...
Doctorul Bogdan Vladila, medic stomatolog care in urma cu 2 ani lua medalii de aur la Saloanele de inventica de la Geneva si Bruxelles este invitatul...
Scriitorii tineri, aflati la inceput de drum, sunt in general tacuti. Normal, cuvintele lor se rostogolesc pe hartie. Sau in spatiul...
Colegiul Național „Iulia Hașdeu”. Miercuri, ora 11. O sală plină de elevi ce par ușor reticenți; sau, poate doar în așteptare. Nu știu...
In aceasta seara, de la 20:30, la BucurestiFM, o ediție specială consacrată stării actuale a Uniunii Europene. Invitat, Excelența Sa,...
E mai simplu și mai eficient să previi sau să limitezi efectele unei maladii, decât să le tratezi. De aceea educația în domeniul sănătății...
Putem să ținem departe infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, dacă avem grijă să ne menținem arterele sănătoase. Cum anume, ne...
Multor persoane, după o anumită vârstă, li se prescriu anumite medicamente care stimulează circulația cerebrală. Când anume este nevoie de...
Suntem ceea ce mâncăm, se spune, dar asta nu ne împiedică să ne hrănim total nesănătos. Sărim, în general, peste micul dejun, ronțăim...
Pentru unii doar o problemă de imagine, pentru alții generator de senzații neplăcute sau chiar durere, varicele sunt o problemă larg...
Vasele mici sparte, vinișoare roșii, imagine de pânză de păianjen. De obicei apar la nivelul picioarelor, dar pot fi afectate și alte părți...
Atunci când ție îți îngheață mâinile și ai mai vrea o pereche de șosete groase în picioare, în timp ce ceilalți se simt confortabil,...
Fumatul dăunează grav sănătății. Fumătorii știu asta, dar nu se sperie. Dacă ne-am privi organismul pe dinauntru, imaginea arterelor...
Dacă vrem o viață sănătoasă, trebuie să mâncăm inteligent, să ne mișcăm suficient și să încercăm să ne ținem nervii în...
Trigliceride mari înseamnă risc de boli cardiovasculare. Deci, nu putem să le ignoram. Ce anume le influențează valoarea? Și când anume...
Invitatul lui Stefan Ciochinaru din aceasta seara este prof. Gabriel Micu, expert in problematica minoritatilor nationale. De la 20:30 pe 98,3 si...
Legatura dintre mancare, numarul de calorii, miscare si valorea colesterolului este una foarte stransa. Nu suntem toti la fel, deci un numar in...
Virozele de sezon sunt infecții virale, de cele mai multe ori, ceea ce înseamnă că antibioticele sunt inutile. Este nevoie să le folosim doar...
