Inainte de a incepe dieta trebuie sa intram intr-o etapa de pregatire. Antrenamentul pentru dieta nu este complicat. Necesita cativa pasi pe...
Viata mea fara animale e ca micul fara mustar, ca sarmaua fara carne, desi pentru mine nici micu' nu mai e ce-a fost, iar in sarma sincer, as...
Romanul face haz de necaz si Romania e o tara plina de umor. De cine si de ce mai radem astazi? "Umorul la romani " este subiectul zilei "In...
Astazi vorbim despre mancare. Mai bine zis adunam vorbe despre mancare. Proverbe, expresii si zicale romanesti despre mancarea noastra cea de...
Departe de stadiul de vandalism sau de “mâzgăleală”, graffiti-ul este un tip de artă urbană care dă acel strop de culoare și cu ajutorul...
A venit toamna, acopera-mi foamea cu ceva...poate cu o frunza de salata sau cu o rosie feliata. Foamea loveste fulgerator atunci cand suntem...
Relaxare , loisir si genul tau de muzica pe 98,3fm in "Pauza de Pranz" Nu pierde concursul de la 12,45. Participa si castiga o seara creativa in...
Astazi de Ziua Internationala a Alimentatiei discutam despre hrana noastra cea de toate zilele. Discutam despre alimentele pe care le aruncam,...
Astazi in comunitate vorbim despre lucruri simple elementare firesti ; spalatul mainilor, periatul dintilor, dusul zilnic....etc. Igiena personala...
Caloriile negative nu ne slabesc insa nici nu ne ingrasa. Le gasim intr-o multime de alimente din care putem prepara o mancarica savuroasa,...
Ce fac cu timpul meu liber?...il invart pe degete si il modelez dupa gustul meu. M-am apucat de olarit . Imi place, ma relaxeaza , imi satisface...
Dragostea dureaza trei ani...? Uneori casniciile se termina mai repede. "Relatii de cuplu"-de la intimitate la insingurare. Intra "in...
Cine a spus ca cea mai buna leguma e porcul, n-a mancat niciodata un sufleu de conopida facut ca la carte. Despre savoarea pe care legumele o aduc...
Drumul de la " peace man" la "fa pasi ca ti-o iei" a fost scurt. Ce s-a intamplat pe traseu? Cum s-a ajuns de la pioneza pusa pe scaunul...
Toamna frumoasa , plina de culori, arome si vitamine. Bogatia toamnei expusa pe tarabe in fiecare piata, ne poate umple farfuria cu...
Simptomatologie: Esti extrem de nervos , cuprins de anxietate si panica atunci cand pica netu. Din 5 in 5 minute simti nevoia presanta sa te...
Cam asa stau lucrurile si in alimentatie. Cu totii facem greseli, daca esti ascultator fidel al rubricii noastre, cu siguranta acum poti sa le...
Paralale,paralele...albe si de cele mai multe ori calcate-n picioare, la propriu si la figurat. Ghici ciuperca ce-i? Zebra urbana, adica...
Continuam sa numaram greselile pe care le facem atunci cand tinem dieta. Esti hotarata sa slabesti ,ai eliminat alimentele ingrasatoare si...
8 octombrie 2014, un fel de vineri 13......luna sangerie , adica eclipsa totala de luna, in berbec. Asta-nseamna previziuni sumbre , despre tot...
„ Nu poţi să mănânci mâncare bună şi atât. Trebuie să şi vorbeşti despre ea. Şi trebuie să vorbeşti despre ea cu cineva care...
Informatii soft,evenimete faine, activitati urbane,tipsuri pentru sanatatea ta, iar de la 14.00 discutii libere "In Comunitate", pe...
Tipsurile pentru o viata sanatoasa sunt asezate intr-un mini-serial, saptamana aceasta: cele mai frecvente 25 de greseli, care se fac intr-o cura...
Tipsurile de astazi, de pe BucurestiFM 98,3, sunt dedicate unui subiect inedit, care da batai de cap multor doamne si domnisoare: zonele, de pe...
Ocupa-ti postul, Bucuresti fm 98,3! Singurul post in care pauza de pranz dureaza 4 ore. Intre 2 si 3, Mihaela si Alex te asteapta "In Comunitate"....
Academia Romania ridica cota Dambovitei si pune pe apa prima lotca cu propulsie solara. Vineri de la 13 vino sa vezi cum arata viitorul si sa...
Tipsuri, tipsuri si iar tipsuri! Toate, pentru tine. Toate, pentru o viata sanatoasa. Toate, pe BucurestiFM 98,3. Astazi, la 13.30, vorbim despre...
La 13.30, pe BucurestiFM 98,3 si pewww.bucurestifm.ro, va astept cu o portie de fructe! Aromate, parfumate, frumoase si gustoase, fructele au...
Noi manancam sanatos. In ziua de astazi in care mancam mai mult pe fuga si haotic, asta chiar e o stire. Ce,Cand,Cum,Unde,De ce? sunt...
Incepind de astazi, ne reauzim pe BucurestiFM 98,3! Zilnic, va aduc 3 minute de Tipsuri pentru o viata sanatoasa, impreuna cu Mihaela Ionita....
Academia ROWmania si Bucurestifm sarbatoresc Bucurestiul printr-un superparty Vino sa ocupam Dambovita. Din nou. Pe apa si pe mal. Cu canotci,...
Nu pierde "Tipsuri pentru o viata sanatoasa".Astazi la 13,30 in ultima editie facem ultimele retusuri alimentare si ne pregatim pentru...
Cum iti poti da seama daca organismul este fericit, cu mincarea pe care i-o dai ? Exista cel putin 7 semne, care indica o alimentatie deficitara. Le...
Tipsurile pentru o viata sanatoasa se pregatesc de o scurta vacanta, asa ca, in zilele ce au mai ramas, alcatuim liste lungi . Nu, nu liste de...
Ce altceva putem bea, in afara de apa, ca sa ne hidratam, in timpul verii ? Va aduc citeva retete minunate, astazi, la Tipsuri pentru o viata...
Vinetele sunt printre cele mai darnice legume. Ele aduc in organismul nostru nutrienti sanatosi, printre care fibre alimentare, magneziu, potasiu,...
Inainte de concediu, cantareste-ti bagajul corporal.Daca te intorci cu kg-n plus, va trebui sa platesti si cred ca nu merita. Cum eviti surplusul...
Satios si gustos,cu putine calorii . Urca nivelul de hidratare a organismului pentru ca ciupercile contin foarte multa apa. In timpul verii,...
Ceaiul verde a fost descoperit de catre chinezi cu peste patru mii de ani in urma si a fost utilizat inca din acea vreme gratie capacitatilor sale...
Astazi, iti aduc o delicatesa : salata de dovlecei cruzi. Se prepara usor si este minunata, pentru cei care vor sa incerce gusturi si retete noi....
Olga a cautat si a gasit cele mai ciudate strazi din lume. Recordurile lor dau batai de cap soferilor sau pietonilor, de zeci de...
Un studiu recent arata ca o persoana, din 5, sufera de stres si are, automat, risc de ingrasare. Nu este o noutate faptul ca stresul ingrasa;...
Acum gasim atat de multe, incat devine extrem de greu sa rezisti ispitelor alimentare.Pestele ramane insa una din cele mai bune...
Din ce in ce mai multe tinere se confrunta cu celulita.Chiar si copii au din pacate aceasta problema cauzata de alimentatie. Cum o prevenim? in...
Muntele si Internetul nu mai au secrete pentru Olguta. La 12,30 abordeaza curajos un subiect adanc si profund precum "stima de sine" .O sa razi, dar...
Mancare mai buna ca la mama acasa nu exista... decat , acasa la bunica . Astazi impreuna cu Mihaela te provoc sa-ti amintesti de mancarica...
“E vacanta, lasa copilul sa manince tot ce-i place !” – este o capcana, ascunsa in spatele unei bune intentii: rasfatului oferit, micutului...
Respecta principiile alimentare, si in timpul verii, chiar daca nu iti este foame, din cauza caldurii, si nu te infometa, daca vrei sa ai o vacanta...
