Somnul este esențial pentru supraviețuire, este starea în care întregul organism începe procesul de refacere. Un somn odihnitor este benefic...
Chiar dacă rețeaua Facebook scade din popularitate în rândul tinerilor, “sora” lui mai mică, Instagram, ia având și într-o perioadă...
Atunci când suntem mereu obosiți, când nu dormim bine, sau ne confruntăm cu insomniile, o explicație ar putea fi carența de magneziu din...
Tot mai mulţi români apelează la o nouă metodă Orientală de a înţelege direct sau intuitiv natura minţii umane şi a fenomenelor fizice....
Calitatea somnului la persoanele care manifestă o predispoziție aparte pentru creativitate este mult mai redusă, dar există şi excepţii, unele...
Specialiştii au descoperit că o dietă nu ajută doar la pierderea în greutate, ci şi la îmbunătăţirea calităţii somnului, care este un...
