Exagerarile culinare din perioada sarbatorilor pot fi depasite usor si rapid, sustin nutritionistii. Mesele multe, portiile mari, consumate la ore...
Unele dintre cele mai gustoase produse pe care trebuie să le consumăm pentru a fi fericiţi sunt fructele cu coajă lemnoasă - nuci, migdale,...
Stiti zicala aceea care spune ca lucrurile marunte aduc fericirea? Ei bine, studiile efectuate de psihologi sprijina acest percept si arata ca...