O dantură frumoasă şi sănătoasă se menține nu numai cu o igienă orală adecvată, ci şi cu o dietă alimentară corectă pentru protecţia...
Fructele de avocado pot contribui la sănătatea noastră în mai multe feluri. Iată cinci motive pentru a consuma fructele de avocado: 1. Au un...
Fără diete și cure de slăbire în viitor! Mai mult, vom mânca și cu 250 de kilocalorii mai mult pe zi decât în prezent. Vorbim însă despre...
Dietele vegană şi vegetariană sunt asociate unui risc redus de boli cardiovasculare, dar ar putea creşte posibilitatea declanşării unui...
Oamenii încep în medie 189 de diete de slăbit într-o viaţă, însă în cele mai multe cazuri, încercările lor de a pierde în greutate se...
Citim sau auzim mereu despre dieta care te scapă de un număr impresionant de kilograme în 3, 7 sau 10 zile, eventual fără nici un efort din...
Suntem ceea ce mâncăm, se spune, dar asta nu ne împiedică să ne hrănim total nesănătos. Sărim, în general, peste micul dejun, ronțăim...
Persoanele care țin foarte des diete de slăbit se confruntă cu un deficit de fier, ceea ce poate declanșa o formă de anemie gravă, susțin...
Prea multe n-ar fi de spus, asta in caz ca vezi imaginea si auzi vorbele, daca nu, situatia se schimba usor! ? Decat sa umbli "cu tot felul de...
Specialiştii au descoperit că o dietă nu ajută doar la pierderea în greutate, ci şi la îmbunătăţirea calităţii somnului, care este un...
Andrei Laslău este medic specialist (chirurgie generală). A făcut rezidențiatul la Spitalul Clinic de Urgență “Sf. Ioan” București. A...
Dietele benefice sau periculoase pentru organism? 90-60-90 sunt dimensiunile la care tanjeste orice femeie. Nici barbatii nu se lasa mai prejos, si...
"Tipsuri pentru dezvoltarea sistemului imunitar", asa s-ar putea numi rubricuta noastra. Intreaga saptamana vorbim despre cum ne pregatim...
Saptamana asta iti dau cateva metode de sporire a imunitatii. Care sunt alimentele care ajuta organismul sa lupte cu frigul si virozele de...
Astăzi, la Tipsuri pentru o viaţă sănătoasă, învăţăm să devenim mai puternici, în faţa virozelor de sezon, prin cele mai simple şi...
Iti pregatesti camara, masina, garderoba si casa, pentru iarna? Dar, organismul ti l-ai pregatit, pentru sezonul rece? In fiecare zi,...
A venit toamna, acopera-mi foamea cu ceva...poate cu o frunza de salata sau cu o rosie feliata. Foamea loveste fulgerator atunci cand suntem...
Caloriile negative nu ne slabesc insa nici nu ne ingrasa. Le gasim intr-o multime de alimente din care putem prepara o mancarica savuroasa,...
Cine a spus ca cea mai buna leguma e porcul, n-a mancat niciodata un sufleu de conopida facut ca la carte. Despre savoarea pe care legumele o aduc...
Toamna frumoasa , plina de culori, arome si vitamine. Bogatia toamnei expusa pe tarabe in fiecare piata, ne poate umple farfuria cu...
Cam asa stau lucrurile si in alimentatie. Cu totii facem greseli, daca esti ascultator fidel al rubricii noastre, cu siguranta acum poti sa le...
Continuam sa numaram greselile pe care le facem atunci cand tinem dieta. Esti hotarata sa slabesti ,ai eliminat alimentele ingrasatoare si...
Incepind de astazi, ne reauzim pe BucurestiFM 98,3! Zilnic, va aduc 3 minute de Tipsuri pentru o viata sanatoasa, impreuna cu Mihaela Ionita....
Cum iti poti da seama daca organismul este fericit, cu mincarea pe care i-o dai ? Exista cel putin 7 semne, care indica o alimentatie deficitara. Le...
Ce altceva putem bea, in afara de apa, ca sa ne hidratam, in timpul verii ? Va aduc citeva retete minunate, astazi, la Tipsuri pentru o viata...
Vinetele sunt printre cele mai darnice legume. Ele aduc in organismul nostru nutrienti sanatosi, printre care fibre alimentare, magneziu, potasiu,...
Astazi, iti aduc o delicatesa : salata de dovlecei cruzi. Se prepara usor si este minunata, pentru cei care vor sa incerce gusturi si retete noi....
Un studiu recent arata ca o persoana, din 5, sufera de stres si are, automat, risc de ingrasare. Nu este o noutate faptul ca stresul ingrasa;...
Acum gasim atat de multe, incat devine extrem de greu sa rezisti ispitelor alimentare.Pestele ramane insa una din cele mai bune...
“E vacanta, lasa copilul sa manince tot ce-i place !” – este o capcana, ascunsa in spatele unei bune intentii: rasfatului oferit, micutului...
Porumb, fiert ! Porumb copt ! Cine mai doreste, cine mai pofteste ? Astazi, la ora 13.30, in rubrica Tipsuri pentru o viata sanatoasa, vorbim si...
Pepenii sint aliatii nostri, in curele de slabire si in mentinerea siluetei. Daca le cunoastem si le respectam secretele. Astazi, la "Tipsuri...
Astazi, la Tipsuri pentru o viata sanatoasa, aflam ce alimente ne racoresc organismul, in timpul verii. Nu, nu este vorba despre inghetata ! In topul...
Astazi, la Tipsuri pentru o viata sanatoasa, povestim despre obiceiuri alimentare de sezon, care ne pot aduce kilograme in plus, in timpul verii....