Trebuie să învățăm să citim etichetele nutriționale de pe fiecare produs pe care îl cumpărăm - ca să avem o idee corectă asupra...
O scuză destul de des folosită în apărarea noastră, când devenim supraponderali, este aceea că ne moștenim părinții, sau alți înaintași....
Multă vreme a fost aspru cirticat meniul care contine carne si cartofi, în ideea că este profund greșit din punct de vedere nutrițional. Că...