Ascultă Radio București FM Live

Eugen Popa

Cum ne afectează venirea toamnei sănătatea mintală
Actualitate 16 septembrie 2024

Cum ne afectează venirea toamnei sănătatea mintală

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și se întunecă mai devreme, mintea și corpul nostru încep să se adapteze la noul anotimp. “Fiecare...

Cum ne afectează venirea toamnei sănătatea mintală
Modalități de gestionare a stresului și anxietății în timpul sărbătorilor
Lifestyle 13 decembrie 2023

Modalități de gestionare a stresului și anxietății în timpul sărbătorilor

În ciuda bucuriei festive care însoțește sărbătorile de iarnă, această perioadă a anului poate aduce și sentimente de singurătate,...

Modalități de gestionare a stresului și anxietății în timpul sărbătorilor
Astenia de toamnă: Cum să combați oboseala și stările de tristețe
Actualitate 18 septembrie 2023

Astenia de toamnă: Cum să combați oboseala și stările de tristețe

Astenia de toamnă reprezintă un set de simptome și efecte psihologice care te pot afecta în tranziția dintre vară și toamnă. Este un fenomen...

Astenia de toamnă: Cum să combați oboseala și stările de tristețe
Cum să depășim dependența?
Lifestyle 17 martie 2020

Cum să depășim dependența?

Adicția sau dependența, așa cum este mult mai cunoscută în limbajul comun, este definită de o gândire obsesivă și o nevoie compulsivă de...

Cum să depășim dependența?
Cum să transformăm stresul rău în stres bun?
Lifestyle 25 februarie 2020

Cum să transformăm stresul rău în stres bun?

Te pregătești pentru o întâlnire importantă, un interviu, o zi de muncă stresantă și presiunea e continuă. Dacă încă nu ai plecat de...

Cum să transformăm stresul rău în stres bun?
Eugen Popa: Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră!
Lifestyle 21 ianuarie 2020

Eugen Popa: Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră!

Încă din vremuri străvechi, oamenii au gândit, au acționat și în consecință, au avut vieți diferite. De ce există aceste deosebiri între...

Eugen Popa: Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră!
3 bariere către adevăratele noastre pasiuni
Actualitate 18 decembrie 2019

3 bariere către adevăratele noastre pasiuni

De câte ori nu am auzit „Urmează-ți visul! Urmează-ți pasiunea!”? Este un mesaj pe care-l auzim peste tot: de la discursurile de absolvire...

3 bariere către adevăratele noastre pasiuni
7 idei pentru a controla frica!
Lifestyle 29 noiembrie 2019

7 idei pentru a controla frica!

Indiferent dacă te ghemuiești când te uiți în jos de la mare înălțime sau tremuri când vezi un păianjen, fie că te temi de mușcăturile...

7 idei pentru a controla frica!
Subconștientul – Puterea Extraordinară a Minții Tale
Actualitate 3 octombrie 2019

Subconștientul – Puterea Extraordinară a Minții Tale

Mintea umană poate fi considerată cu ușurință una dintre cele mai mari mistere ale lumii. Psihologi, filozofi, mari gânditori, cercetători,...

Subconștientul – Puterea Extraordinară a Minții Tale
Patru metode de dezvoltarea a empatiei
Actualitate 24 iulie 2019

Patru metode de dezvoltarea a empatiei

Empatia este o caracteristică extrem de prețioasă a rasei umane, care din păcate se activează mai des în cazuri extreme și mai puțin în...

Patru metode de dezvoltarea a empatiei
Hipnoterapia identifică și tratează cauza principală a depresiei
Lifestyle 1 iulie 2019

Hipnoterapia identifică și tratează cauza principală a depresiei

Organizația Mondială a Sănătății oferă cifre șocante - 350 de milioane de oameni din lumea întreagă suferă de depresie. Conform acelorași...

Hipnoterapia identifică și tratează cauza principală a depresiei
6 sfaturi pentru a trăi cu dureri cronice
Lifestyle 27 mai 2019

6 sfaturi pentru a trăi cu dureri cronice

Statisticile efectuate la nivel mondial arată că 88% din populatia adultă a lumii suferă de dureri corporale, mai mult de jumătate (65%) având...

6 sfaturi pentru a trăi cu dureri cronice
S-a lansat platforma online “Puterea Minții”, biblioteca virtuală pentru o viață sănătoasă
Lifestyle 26 martie 2019

S-a lansat platforma online “Puterea Minții”, biblioteca virtuală pentru o viață sănătoasă

Toți oamenii își doreșc sănătate, fericire, siguranță, pace sufletească, dar nu mulți ajung la rezultate clare și bine definite în acest...

S-a lansat platforma online “Puterea Minții”, biblioteca virtuală pentru o viață sănătoasă
17 semne că suferi de narcisism
Actualitate 25 februarie 2019

17 semne că suferi de narcisism

În mitologia greacă, Narcis era un tânăr vânător de o frumusețe deosebită – fiul ninfei Liriope și al zeului fluvial Cefis – dar de o...

17 semne că suferi de narcisism
Cel mai cunoscut hipnotist de scenă din lume vine în România
Timp Liber 21 ianuarie 2019

Cel mai cunoscut hipnotist de scenă din lume vine în România

Richard Barker, unul dintre cei mai cunoscuți hipnotiști de scenă din lume, vine în premieră, în România, pentru a susține un inedit curs...

Cel mai cunoscut hipnotist de scenă din lume vine în România
Superstițiile nu ne fac proști, ci mai umani
Lifestyle 17 decembrie 2018

Superstițiile nu ne fac proști, ci mai umani

Superstițiile sau „gândirea magică” reprezintă, cu siguranță, unul dintre cele mai fascinante comportamente umane de zi cu zi pe care le...

Superstițiile nu ne fac proști, ci mai umani
7 sfaturi pentru părinții care vor un copil fericit la școală și acasă
Actualitate 19 noiembrie 2018

7 sfaturi pentru părinții care vor un copil fericit la școală și acasă

Cu toții am trecut prin școală și sistemul educațional; Unii au ieșit mai șifonați ca alții, unii au reușit să se descurce mai bine decât...

7 sfaturi pentru părinții care vor un copil fericit la școală și acasă
Slăbitul poate funcționa prin … hipnoză
Lifestyle 8 octombrie 2018

Slăbitul poate funcționa prin … hipnoză

Lupta cu kilogramele în plus este una dintre cele mai întâlnite probleme cu care se confruntă omul modern. Sunt oameni care au o disponibilitate...

Slăbitul poate funcționa prin … hipnoză
Metaforele Mişcării sau cum să punem capăt suferinţei exagerate
Lifestyle 23 august 2018

Metaforele Mişcării sau cum să punem capăt suferinţei exagerate

Toate interacțiunile din viața noastră se bazează pe comunicare, pe schimbul de idei, de informații, de cunoaștere. Comunicarea, fie ea în...

Metaforele Mişcării sau cum să punem capăt suferinţei exagerate
Cum ne construim relaţii sănătoase cu metoda Core Transformation?
Actualitate 14 mai 2018

Cum ne construim relaţii sănătoase cu metoda Core Transformation?

Odată ce ajungem să înțelegem faptul că totul și toată lumea sunt interconectate, înțelegem că în viața totul este despre relații. Avem...

Cum ne construim relaţii sănătoase cu metoda Core Transformation?
Care este diferenţa dintre durerea de cap şi migrena?
Actualitate 7 martie 2018

Care este diferenţa dintre durerea de cap şi migrena?

Durerea de cap este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate pe care medicii și alți profesioniști din domeniul sănătății le...

Care este diferenţa dintre durerea de cap şi migrena?
Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?
Lifestyle 13 februarie 2018

Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?

Chiar dacă este adesea asimilată cu un lucru inconfortabil, neplăcut sau chinuitor, durerea are şi părţile ei pozitive: are rolul de a ne...

Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?
Un român din trei fumează, 40% dintre fumători – mai mult de un pachet pe zi. De ce este foarte greu să renunţăm la fumat?
Actualitate 8 noiembrie 2017

Un român din trei fumează, 40% dintre fumători – mai mult de un pachet pe zi. De ce este foarte greu să renunţăm la fumat?

O treime din populația României fumează. Cei mai mulți dintre ei au vârsta cuprinsă între 26 și 35 de ani, au studii superioare, venituri...

Un român din trei fumează, 40% dintre fumători – mai mult de un pachet pe zi. De ce este foarte greu să renunţăm la fumat?
Dizabilitățile de învățare pot fi tratate!
Actualitate 28 septembrie 2017

Dizabilitățile de învățare pot fi tratate!

Copilul tău duce o adevărată luptă cu școala? Îi este teamă să citească cu voce tare, să iasă la tablă în fața clasei, îi este greu...

Dizabilitățile de învățare pot fi tratate!
Anxietatea Socială în ziua de azi
Actualitate 7 septembrie 2017

Anxietatea Socială în ziua de azi

Ți se întâmplă deseori să refuzi invitații în grupuri sociale de teamă că nu te vei simți în largul tău? Te temi că vei fi judecat de...

Anxietatea Socială în ziua de azi
Slăbim prin… autohipnoză!
Actualitate 22 mai 2017

Slăbim prin… autohipnoză!

Pentru mulţi dintre noi, kilogramele în plus sunt o adevărată bătaie de cap şi, oricât de mult ne-am strădui să le dăm jos, rezultatele...

Slăbim prin… autohipnoză!
Ce este tulburarea de stres post-traumatic şi cum putem scăpa de ea?
Actualitate 11 ianuarie 2017

Ce este tulburarea de stres post-traumatic şi cum putem scăpa de ea?

Stresul post-traumatic este o tulburare care se dezvoltă după ce experimentăm un eveniment pe care îl percepem ca fiind unul periculos, şocant...

Ce este tulburarea de stres post-traumatic şi cum putem scăpa de ea?
Cum putem influența oamenii simplu și rapid?
Actualitate 6 decembrie 2016

Cum putem influența oamenii simplu și rapid?

Că ne place sau nu, în fiecare moment al vieții noastre suntem puși în fața unei negocieri, astfel că suntem obligați să ne folosim puterea...

Cum putem influența oamenii simplu și rapid?
Ignoranța părinților afectează grav sănătatea și fericirea copiilor!
Actualitate 22 septembrie 2016

Ignoranța părinților afectează grav sănătatea și fericirea copiilor!

Într-o lume în care din ce în ce mai mulţi oameni uită să ia piciorul de pe acceleraţie, crezând că doar aşa vor găsi fericirea, tot mai...

Ignoranța părinților afectează grav sănătatea și fericirea copiilor!
Te-ai şimţit vreodată un impostor?
Actualitate 5 septembrie 2016

Te-ai şimţit vreodată un impostor?

Un sindrom, descoperit pentru prima data acum aproape 40 de ani, este din ce în ce mai răspândit nu doar în lumea vedetelor, ci şi în rândul...

Te-ai şimţit vreodată un impostor?
Află cum poţi scăpa de dependenţa de Pokémon Go!
Actualitate 4 august 2016

Află cum poţi scăpa de dependenţa de Pokémon Go!

Pokémon Go a reuşit o ascensiune fenomenală într-un timp foarte scurt, fiind instalat de peste 100 de milioane de ori pe dispozitivele mobile....

Află cum poţi scăpa de dependenţa de Pokémon Go!