Ascultă Radio București FM Live

exerciţii

Ce este trainingul autogen Schultz și cum ne ajută în pandemie?
Lifestyle 22 martie 2021

Ce este trainingul autogen Schultz și cum ne ajută în pandemie?

Antrenamentul autogen, cunoscut și sub numele de terapie autogenă, utilizează răspunsul natural de relaxare a corpului pentru a contracara...

Ce este trainingul autogen Schultz și cum ne ajută în pandemie?
Adrian Mutu, Larisa Iordache și Marian Drăgulescu se implică în campania #campioniacasa
Actualitate 15 iunie 2020

Adrian Mutu, Larisa Iordache și Marian Drăgulescu se implică în campania #campioniacasa

Ministerul Tineretului şi Sportului în parteneriat cu Televiziunea Română au lansat campania cu premii #campioniacasa. Campania îşi propune...

Adrian Mutu, Larisa Iordache și Marian Drăgulescu se implică în campania #campioniacasa
10 tehnici de liniște si sănătate interioară, pe durata fricii de Coronavirus
Actualitate 26 martie 2020

10 tehnici de liniște si sănătate interioară, pe durata fricii de Coronavirus

Mesajele transmise de o autoritate către omul de rând sunt hipnotizante, deoarece vin de la o entitate superioare către una inferioară; fie că...

10 tehnici de liniște si sănătate interioară, pe durata fricii de Coronavirus
AeroNautic Show 2019!
Actualitate 20 septembrie 2019

AeroNautic Show 2019!

Sâmbătă, 21 septembrie 2019, începând cu ora 11.00, începe cea de-a zecea ediţie a singurului festival din România care combină acrobaţiile...

AeroNautic Show 2019!
Care sunt cauzele defectelor de postură?
Sănătate 11 februarie 2019

Care sunt cauzele defectelor de postură?

Sâmbătă 16 februarie 2019, Prof. Dr. Sami Sokucu, unul dintre cei mai cunoscuți doctori ortopezi din Turcia, vine la Constanţa, pentru a oferi...

Care sunt cauzele defectelor de postură?
Cum putem avea un 2019 excepțional?
Lifestyle 9 ianuarie 2019

Cum putem avea un 2019 excepțional?

În lumea noastră “modernă” (cum ne place nouă să o numim) toți suntem forțați să producem mai mult, să facem mai mult, să creăm mai...

Cum putem avea un 2019 excepțional?
Mintea corectă versus Mintea incorectă
Lifestyle 12 noiembrie 2018

Mintea corectă versus Mintea incorectă

Mintea devine incorectă de pe vremea adaptării sociale, unde repetiția comportamentului preluat de la adulți devine constantă. Asttel, preluăm...

Mintea corectă versus Mintea incorectă
MApN: Evenimente de Ziua Forţelor Terestre
Actualitate 21 aprilie 2018

MApN: Evenimente de Ziua Forţelor Terestre

Astăzi, în Parcul Carol din Capitală, vor avea loc o expoziţie de tehnică, exerciţii demonstrative şi activităţi...

MApN: Evenimente de Ziua Forţelor Terestre
2018: Începe testarea sistemului de alarmare a populaţiei în caz de dezastre
Actualitate 2 ianuarie 2018

2018: Începe testarea sistemului de alarmare a populaţiei în caz de dezastre

Primul exercițiu din 2018 are loc mâine, între orele 10.00-11.00. Potrivit IGSU, în toate județele țării vor avea loc exerciții pentru...

2018: Începe testarea sistemului de alarmare a populaţiei în caz de dezastre
Mașinile se întrec în exerciții pe Transalpina
Actualitate 14 octombrie 2017

Mașinile se întrec în exerciții pe Transalpina

Weekendul acesta între Novaci și Rânca se desfășoară Campionatul Național de drift. Astăzi și mâine circulația este restricționată...

Mașinile se întrec în exerciții pe Transalpina
Yoga pune stop depresiei!
Lifestyle 8 septembrie 2017

Yoga pune stop depresiei!

Cercetătorii au stabilit că exercițiile de yoga sunt extrem de eficiente în lupta cu depresia, combaterea anxietății și atacurilor de...

Yoga pune stop depresiei!
Exerciții pentru verificarea sistemelor de alarmă
Actualitate 5 septembrie 2017

Exerciții pentru verificarea sistemelor de alarmă

Cei de la Inspectoratul General pentru Situaţii de Urgenţă ”Dealul Spirii' Bucureşti-Ilfov vor organiza în Bucureşti antrenamente/exerciţii...

Exerciții pentru verificarea sistemelor de alarmă
Polițiștii Capitalei își perfecționează tehnicile
Actualitate 31 august 2017

Polițiștii Capitalei își perfecționează tehnicile

Polițiștii își riscă de multe ori viața pentru a se asigura că cetățenii sunt în siguranță și infractorii sunt prinși. Pentru acest...

Polițiștii Capitalei își perfecționează tehnicile
Jandarmii își sărbătoresc ziua
Actualitate 30 martie 2017

Jandarmii își sărbătoresc ziua

Demonstrații spectaculoase astăzi la Academia de Poliție. Sute de elevi au asistat la exerciții susținute de jandarmi și de luptători din...

Jandarmii își sărbătoresc ziua
Un minut de antrenament poate fi suficient pentru îmbunătăţirea sănătăţii
Sănătate 5 mai 2016

Un minut de antrenament poate fi suficient pentru îmbunătăţirea sănătăţii

Un nou studiu a constatat că doar un minut de sprinturi, împreună cu 9 minute de exerciţii uşoare, duc la îmbunătăţirea considerabilă a...

Un minut de antrenament poate fi suficient pentru îmbunătăţirea sănătăţii
Activități speciale de Ziua Poliției Române!
Actualitate 24 martie 2016

Activități speciale de Ziua Poliției Române!

Cu ocazia Zilei Poliţiei Române (25 martie), în Ilfov, vor avea loc activităţi la Centrul Cultural Ion Manu din Otopeni. Poliţiştii vor...

Activități speciale de Ziua Poliției Române!
Fă-ți înviorarea la București FM!
Buna dimineata 19 martie 2015

Fă-ți înviorarea la București FM!

Nu rata ultima sesiune din "Doza de sport"! Mâine, Octavian Cuțurescu ne învață cum să ne folosim greutatea corpului în antrenamente. Ca...

Fă-ți înviorarea la București FM!
Peste 10.000 de romani vor veni pe litoral, la Ziua Marinei.
Actualitate 14 august 2014

Peste 10.000 de romani vor veni pe litoral, la Ziua Marinei.

Pentru multi va fi o scurta vacanta, pentru ca vor lega ziua libera de 15 august cu weekend-ul. In asteptarea publicului a avut loc si repetitia...

Peste 10.000 de romani vor veni pe litoral, la Ziua Marinei.
Exersarea creierului menţine abilităţile cognitive pe termen lung
Actualitate 20 ianuarie 2014

Exersarea creierului menţine abilităţile cognitive pe termen lung

Exerciţiile destinate antrenării abilităţilor cognitive ale creierului au efect şi la zece ani după practicarea acestora, au descoperit...

Exersarea creierului menţine abilităţile cognitive pe termen lung