Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii și ar trebui să includă alimente mai ușoare, care conțin multe lichide. Printre...
Vitamina K este implicată în sinteza proteinelor care afectează capacitatea sângelui de a se coagula normal, influenţează rinichii,...
Un mic dejun echilibrat este cel mai bun mod de a începe ziua și de a furniza energie organismului. Iată câteva fructe care vă pot face micul...
Vitamina C se numără printre principalele vitamine din organism. Una dintre cele mai importante funcţii pe care le îndeplineşte este formarea...
Iarna, sistemul nostru imunitar trebuie protejat și întărit. Cea mai bună metodă este de a consuma alimentele potrivite. Sursa foto:...
În prezent, medicina tratează multe alergii - la praf, alimente, băuturi, animale și alte substanțe din mediul înconjurător. De obicei,...
Unele alimente nu ar trebui să fie consumate pe stomacul gol. Este vorba de produse care pot declanşa dureri şi probleme digestive, titrează...
Kiwi-ul este un aliment nutritiv, care aduce multiple beneficii: Ten mai frumos - Bogat în vitamina C, acest fruct contribuie la reducerea...
Fructele sunt bogate în vitamine, minerale şi fibre, ajutându-ne să fim energici, în formă şi sănătoşi, indiferent de vârstă! Dar v-ati...
