Ascultă Radio București FM Live

meditaţia

Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?
Actualitate 9 ianuarie 2020

Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?

Atât în Orient, cât și în Occident, oamenii meditau cu cel puțin 2500 de ani în urmă. Cu toate acestea, practica meditației a rămas mult...

Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?
Tehnicile de relaxare- adevăr sau minciună?
Actualitate 16 octombrie 2017

Tehnicile de relaxare- adevăr sau minciună?

Depresia nu se tratează stând de vorbă, sau repetându-ţi discursuri motivaţionale. Meditaţia şi alte instrumente de relaxare sunt...

Tehnicile de relaxare- adevăr sau minciună?