Ascultă Radio București FM Live

nutritie

Gustos si sanatos in farfuria de spital
Actualitate 30 iunie 2024

Gustos si sanatos in farfuria de spital

Nu-i asa ca vi se pare ireal? Stim cu totii de ce meniuri au parte pacientii internati in spitale. Subiectul devine din ce in ce mai sensibil daca...

Gustos si sanatos in farfuria de spital
VIDEO: Laura Ene – „Apa băută constant, de-a lungul zilei, este cea mai bună formă de hidratare”
Actualitate 27 iunie 2024

VIDEO: Laura Ene – „Apa băută constant, de-a lungul zilei, este cea mai bună formă de hidratare”

Luna iunie a adus temperaturi care au înroșit termometrele și codurile de avertizare, iar aceste creșteri ale temperaturii au repercusiuni asupra...

VIDEO: Laura Ene – „Apa băută constant, de-a lungul zilei, este cea mai bună formă de hidratare”
VIDEO: Află cele 5 trucuri care te ajută să te menții în formă de sărbători
Actualitate 30 aprilie 2024

VIDEO: Află cele 5 trucuri care te ajută să te menții în formă de sărbători

Festinul de altădată în oglindă cu abundența din zilele noastre Dietă, nutriție, sport, sunt cele trei cuvinte pe care le tot repetăm de-a...

VIDEO: Află cele 5 trucuri care te ajută să te menții în formă de sărbători
PetExpo România, la jumatatea lunii martie
Actualitate 29 februarie 2024

PetExpo România, la jumatatea lunii martie

In premieră, PetExpo România va avea loc în Pavilionul Central din cadrul Romexpo, în perioada 16-17 martie. Mai mare, mai diversificat, mai...

PetExpo România, la jumatatea lunii martie
Beneficii ale consumului de wasabi!
Actualitate 2 decembrie 2023

Beneficii ale consumului de wasabi!

Wasabi este un condiment tradițional japonez. Cea mai comună utilizare acestuia este sub formă de pastă, pentru sushi. Un studiu recent arată...

Beneficii ale consumului de wasabi!
Peste jumătate din totalul deceselor din România pot fi atribuite factorilor de risc
Actualitate 24 octombrie 2023

Peste jumătate din totalul deceselor din România pot fi atribuite factorilor de risc

Peste jumătate din totalul deceselor din România pot fi atribuite factorilor de risc comportamentali care includ dieta neadecvată, consumul de...

Peste jumătate din totalul deceselor din România pot fi atribuite factorilor de risc
„Lacul Lebedelor”, premiera toamnei la OCC
Actualitate 12 octombrie 2023

„Lacul Lebedelor”, premiera toamnei la OCC

Luna octombrie aduce o nouă premieră în repertoriul Operei Comice pentru Copii! Faimosul spectacol de balet compus de P.I. Ceaikovski, „Lacul...

„Lacul Lebedelor”, premiera toamnei la OCC
VIDEO:  Ce mâncăm după Postul Paștelui? Sfaturi de la un nutriționist!
Actualitate 10 aprilie 2023

VIDEO:  Ce mâncăm după Postul Paștelui? Sfaturi de la un nutriționist!

Trecerea de la post la masa de sărbători poate fi o provocare dificilă pentru mulți dintre noi. Am aflat cum să ne bucurăm de mâncarea de...

VIDEO:  Ce mâncăm după Postul Paștelui? Sfaturi de la un nutriționist!
VIDEO: #VreauSaCrescSanatos – un program creat pentru combaterea obezității infantile!
Actualitate 2 martie 2023

VIDEO: #VreauSaCrescSanatos – un program creat pentru combaterea obezității infantile!

Într-o societate în care apartenența la un grup  se bazează pe criterii fizice și de imagine, a fi copil supraponderal înseamnă respingere...

VIDEO: #VreauSaCrescSanatos – un program creat pentru combaterea obezității infantile!
VIDEO: Reguli și mituri în alimentația copiilor, gravidelor și lăuzelor
Actualitate 14 noiembrie 2022

VIDEO: Reguli și mituri în alimentația copiilor, gravidelor și lăuzelor

Civilizația modernă vine cu toate avantajele tehnologiei pe care le cunoaștem dar și cu o serie de riscuri asociate. Faptul că viața este tot...

VIDEO: Reguli și mituri în alimentația copiilor, gravidelor și lăuzelor
Marea Tzopăială – eveniment sportiv caritabil
Actualitate 18 iunie 2022

Marea Tzopăială – eveniment sportiv caritabil

230 de copii au nevoie de educaţie şi de hrană sănătoasă.  Pentru asta, Fundaţia Inovaţii Sociale Regina Maria organizează a VI-a ediţie a...

Marea Tzopăială – eveniment sportiv caritabil
Să mâncăm sănătos, inteligent și cu plăcere!
Actualitate 1 noiembrie 2021

Să mâncăm sănătos, inteligent și cu plăcere!

O vorbă românească veche și înțeleaptă zice: să-ți fie hrana medicament si nu medicamentele hrană! Cam aceasta ar fi si definitia...

Să mâncăm sănătos, inteligent și cu plăcere!
Cum să alegem căpșunile
Actualitate 11 iunie 2020

Cum să alegem căpșunile

Nutriționistul Margarita Arzumanian a făcut câteva recomandări despre cum să alegem căpșunile. Potrivit Rador, expertul în nutriție...

Cum să alegem căpșunile
Ceaiul consumat în exces poate dăuna sănătății!
Actualitate 8 iunie 2020

Ceaiul consumat în exces poate dăuna sănătății!

Atunci când consumăm ceai în exces ne expunem sănătatea la mai multe riscuri, avertizează nutriționista ucraineană, Svetlana Fus, citată de...

Ceaiul consumat în exces poate dăuna sănătății!
Ceaiul consumat în exces poate avea efecte negative asupra sănătății
Actualitate 27 mai 2020

Ceaiul consumat în exces poate avea efecte negative asupra sănătății

Un expert în nutriţie a explicat la ce riscuri ne expunem sănătatea atunci când consumăm ceai în exces. Nutriţionistul ucrainean, Svetlana...

Ceaiul consumat în exces poate avea efecte negative asupra sănătății
VIDEO: Dr. Adriana Nae, consultant în nutriție – „Nu trebuie să exagerăm, e vorba de echilibru”
Actualitate 10 aprilie 2020

VIDEO: Dr. Adriana Nae, consultant în nutriție – „Nu trebuie să exagerăm, e vorba de echilibru”

În vremea lui #StamAcasa, mulți dintre noi au tendința de a-și dezechilibra obiceiurile alimentare și dieta cu care eram obișnuiți. Despre...

VIDEO: Dr. Adriana Nae, consultant în nutriție – „Nu trebuie să exagerăm, e vorba de echilibru”
VIDEO: Medic Laura Davidescu – „O dietă trebuie să fie echilibrată, sănătoasă și prietenoasă cu familia”
Actualitate 13 ianuarie 2020

VIDEO: Medic Laura Davidescu – „O dietă trebuie să fie echilibrată, sănătoasă și prietenoasă cu familia”

Sărbătorile au trecut, dar pentru unii dintre noi nu au lăsat doar amintirile, ci și unele kilograme nedorite în plus. Marius și Alex au fost...

VIDEO: Medic Laura Davidescu – „O dietă trebuie să fie echilibrată, sănătoasă și prietenoasă cu familia”
Ieșirea din zona de confort în Lifestyle!
Actualitate 22 septembrie 2019

Ieșirea din zona de confort în Lifestyle!

Ce mixuri de haine ai asocia unei personalități dinamice așa cum este Corina Stratulat, invitată la rubrica „Profil de Stil” cu Dana...

Ieșirea din zona de confort în Lifestyle!
O felie de pizza, mai sănătoasă decât cerealele!
Lifestyle 11 septembrie 2019

O felie de pizza, mai sănătoasă decât cerealele!

Potrivit expertului în nutriție Chelsey Amer din New York, o felie de pizza la micul dejun este mai utilă și mai sănătoasă decât...

O felie de pizza, mai sănătoasă decât cerealele!
Fara panica, fara cantar
Actualitate 2 ianuarie 2019

Fara panica, fara cantar

Exagerarile culinare din perioada sarbatorilor pot fi depasite usor si rapid, sustin nutritionistii. Mesele multe, portiile mari, consumate la ore...

Fara panica, fara cantar
Cursuri de alimentaţie corectă, în Danemarca
International 23 august 2018

Cursuri de alimentaţie corectă, în Danemarca

În zonele defavorizate din Danemarca, unde locuiesc familii cu venituri mici, vor fi organizate cursuri speciale de nutriţie corectă pentru copii...

Cursuri de alimentaţie corectă, în Danemarca
NU s-a descoperit produsul care să garanteze scăderea în greutate și care să nu fie nociv
Actualitate 17 iulie 2018

NU s-a descoperit produsul care să garanteze scăderea în greutate și care să nu fie nociv

Medicii nutriţionişti atrag atenţia că nu s-a descoperit încă un produs care să garanteze scăderea în greutate şi care să nu le facă rău...

NU s-a descoperit produsul care să garanteze scăderea în greutate și care să nu fie nociv
VIDEO: Acupunctura, o altă variantă de tratament
Actualitate 12 iunie 2018

VIDEO: Acupunctura, o altă variantă de tratament

Acupunctura poate fi folosita uneori ca un tratament in sine si ca o terapie adjuvanta, in alte situatii. Care este principiul de functionare al...

VIDEO: Acupunctura, o altă variantă de tratament
Cancerul nu e roz, dar se vindecă!
Actualitate 25 februarie 2018

Cancerul nu e roz, dar se vindecă!

Alexandru Agarici, trainer în expresivitatea vorbirii, i-a avut în dialog în emisiunea „Expresii și Expresivitate – o oră de lifestyle”...

Cancerul nu e roz, dar se vindecă!
Există diete-minune?
Actualitate 27 noiembrie 2017

Există diete-minune?

Citim sau auzim mereu despre dieta care te scapă de un număr impresionant de kilograme în 3, 7 sau 10 zile, eventual fără nici un efort din...

Există diete-minune?
Polițiștii locali din sectorul 4 îi învață pe copii cum să se ferească de dulciurile care îi pot îmbolnăvi
Actualitate 24 noiembrie 2017

Polițiștii locali din sectorul 4 îi învață pe copii cum să se ferească de dulciurile care îi pot îmbolnăvi

Poliţiştii locali din sectorul 4 îi vor învăţa pe copii cum să se ferească de dulciurile sau de sucurile expirate care îi pot îmbolnăvi,...

Polițiștii locali din sectorul 4 îi învață pe copii cum să se ferească de dulciurile care îi pot îmbolnăvi
Dietele schimbă metabolismul?
Actualitate 23 noiembrie 2017

Dietele schimbă metabolismul?

Cel mai important lucru, dupa ce slabim, este sa ne mentinem greutatea dorita. Ne-am dori ca organismul nostru sa functioneze ca un motor Mercedes,...

Dietele schimbă metabolismul?
Suntem ceea ce mâncăm!
Actualitate 2 noiembrie 2017

Suntem ceea ce mâncăm!

Suntem ceea ce mâncăm, se spune, dar asta nu ne împiedică să ne hrănim total nesănătos. Sărim, în general, peste micul dejun, ronțăim...

Suntem ceea ce mâncăm!
Cheia unei diete de succes: nutriția echilibrată
Actualitate 10 august 2017

Cheia unei diete de succes: nutriția echilibrată

Nu există diete de slăbit care fac minuni. Cheia succesului o reprezintă o nutriție adecvată și echilibrată. Există într-adevăr alimente...

Cheia unei diete de succes: nutriția echilibrată
Alimentul-minune care îi ajută pe studenţi în sesiune
Actualitate 25 mai 2017

Alimentul-minune care îi ajută pe studenţi în sesiune

Se apropie cea mai stresantă perioadă pentru studenţi, sesiunea, iar aceştia trebuie să ia atitudine pentru a trece cu bine şi peste acest hop....

Alimentul-minune care îi ajută pe studenţi în sesiune
Apa minerală ne influenţează silueta în mod negativ
Actualitate 16 mai 2017

Apa minerală ne influenţează silueta în mod negativ

Apa minerală nu este inofensivă pentru siluetă şi favorizează creşterea în greutate, deoarece dioxidul de carbon conținut de bule stimulează...

Apa minerală ne influenţează silueta în mod negativ
Singura solutie,inc-o revolutie!Food Revolution Day 2017
In Comunitate 9 mai 2017

Singura solutie,inc-o revolutie!Food Revolution Day 2017

 Singura solutie inc-o revolutie! Revolutia din bucatarie, sau din farfurie. Jamie Oliver simpaticul britanic care-a dat iama-n bucatele englezilor...

Singura solutie,inc-o revolutie!Food Revolution Day 2017
Trei alimente care trebuie incluse în alimentația zilnică
Actualitate 1 mai 2017

Trei alimente care trebuie incluse în alimentația zilnică

Cercetătorii americani au stabilit care sunt cele trei alimente, cele mai importante pentru sănătatea noastră, care trebuie să fie incluse...

Trei alimente care trebuie incluse în alimentația zilnică
Cum reintrăm în formă pentru sezonul estival … gratuit?
Sănătate 27 martie 2017

Cum reintrăm în formă pentru sezonul estival … gratuit?

Se apropiere sezonul estival, iar fiecare dintre noi ne dorim să arătăm cât mai bine atunci când ne vom etala corpul pe plajă. Mulţi dintre...

Cum reintrăm în formă pentru sezonul estival … gratuit?
Postul nu înseamnă doar cartofi, orez şi pâine
Actualitate 1 martie 2017

Postul nu înseamnă doar cartofi, orez şi pâine

"Postul universal nu este întotdeauna cea mai bună opțiune. Trebuie să ținem seama de caracteristicile fiecărui individ care dorește să...

Postul nu înseamnă doar cartofi, orez şi pâine
Seminţe de fructe benefice pentru sănătate
Sănătate 13 februarie 2017

Seminţe de fructe benefice pentru sănătate

Experții în nutriție au întocmit o listă cu semințe de fructe benefice pentru sănătate, printre acestea numărându-se seminţele de pepene,...

Seminţe de fructe benefice pentru sănătate
Cinci alimente care nu ar trebui consumate pe stomacul gol
Actualitate 3 februarie 2017

Cinci alimente care nu ar trebui consumate pe stomacul gol

Unele alimente nu ar trebui să fie consumate pe stomacul gol. Este vorba de produse care pot declanşa dureri şi probleme digestive, titrează...

Cinci alimente care nu ar trebui consumate pe stomacul gol
Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?
Sănătate 17 ianuarie 2017

Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?

În secolul stresului şi al poluării, interacţionăm zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv,...

Program de curăţare a organismului de toxine! Cum ne detoxifiem corpul iarna?
Cursuri despre nutriţie pentru elevii bucureşteni!
Actualitate 2 noiembrie 2016

Cursuri despre nutriţie pentru elevii bucureşteni!

Lecțiile sunt susținute de experți de la Universitatea de Nutriție din Viena, de luna aceasta până în martie, anul viitor. Elevii claselor...

Cursuri despre nutriţie pentru elevii bucureşteni!
Atentie la produsele congelate!
Actualitate 21 octombrie 2016

Atentie la produsele congelate!

Romanii vor fi avertizati de acum asupra alimentelor procesate prin frig. Sunt vizate inclusiv produsele de panificatie sau patiserie. Astfel,...

Atentie la produsele congelate!
Florile de tei şi puterile lor vindecătoare
Actualitate 7 septembrie 2016

Florile de tei şi puterile lor vindecătoare

Încă din cele mai vechi timpuri, teiul este recunoscut pentru calităţile sale terapeutice extraordinare, iar mirosul emanat de florile de tei...

Florile de tei şi puterile lor vindecătoare
5 alimente care te ajută să slăbești
Actualitate 30 august 2016

5 alimente care te ajută să slăbești

Când vine vorba de slăbit, lucrurile nu sunt prea simple. De preferat este să slăbești fără să pierzi masa musculară. Problema este că...

5 alimente care te ajută să slăbești
ExpoDiabet & Nutriție
Actualitate 11 mai 2016

ExpoDiabet & Nutriție

Analize gratuite pentru diabetici. Săptămâna viitoare, între 20 și 22 mai, la Sala Palatului va avea loc o expoziție dedicată bolilor de...

ExpoDiabet & Nutriție
Cum ne recuperăm după mesele copioase de Paște
Actualitate 4 mai 2016

Cum ne recuperăm după mesele copioase de Paște

Și în acest an, sute de bucureșteni au sunat la salvare în noaptea de Înviere. Mai mult de jumătate dintre solicitări au fost urgențe,...

Cum ne recuperăm după mesele copioase de Paște
Mielul iubeşte legumele!
Actualitate 29 aprilie 2016

Mielul iubeşte legumele!

Carnea de miel are o valoare calorică ridicată şi un conţinut mare de colesterol. Medicii recomandă să fie consumată împreună cu cât mai...

Mielul iubeşte legumele!
THE CODE – un program unic de detoxifiere în România!
Linia de Noapte 13 aprilie 2016

THE CODE – un program unic de detoxifiere în România!

THE CODE, cel mai avansat program de detoxifiere pentru corp și minte, anunță cea de-a cincea ediție ce se va desfășura în perioada...

THE CODE – un program unic de detoxifiere în România!
Informaţii despre o viată ferită de boli!
Actualitate 8 aprilie 2016

Informaţii despre o viată ferită de boli!

Expoziţie de informare şi consiliere despre nutriţie, diabet şi viaţă sănătoasă. ExpoDiabet va avea loc în perioada 20- 22 mai la Sala...

Informaţii despre o viată ferită de boli!
Află cum poţi scăpa de insomnii!
Actualitate 19 noiembrie 2015

Află cum poţi scăpa de insomnii!

Alimentatia sănatoasa tratează insomniile. Nutriţioniştii spun că anumite tipuri de alimente ajută practic la inducerea somnului, în timp ce...

Află cum poţi scăpa de insomnii!