Ascultă Radio București FM Live

ritm circadian

S-a aflat care este ora de culcare optimă pentru un risc redus de boli cardiace
Actualitate 9 noiembrie 2021

S-a aflat care este ora de culcare optimă pentru un risc redus de boli cardiace

Obiceiul de a merge la culcare înainte de ora 22:00 sau după ora 23:00 poate creşte riscul de apariţie a afecţiunilor cardiace, a constatat un...

S-a aflat care este ora de culcare optimă pentru un risc redus de boli cardiace
Melatonina poate întârzia semnele de îmbătrânire
Actualitate 18 august 2020

Melatonina poate întârzia semnele de îmbătrânire

Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) este un hormon care încetineşte îmbătrânirea, cu un rol foarte important în corpul nostru, deoarece...

Melatonina poate întârzia semnele de îmbătrânire