Lupta cu kilogramele în plus este una dintre cele mai întâlnite probleme cu care se confruntă omul modern. Sunt oameni care au o disponibilitate...
Când vine vorba de slăbit, lucrurile nu sunt prea simple. De preferat este să slăbești fără să pierzi masa musculară. Problema este că...
Aceste lucruri sunt absolut esentiale dupa sarbatorile de iarna cu bucate grele pentru a ne readuce la silueta si tonusul pe care ni le...
Andrei Laslău este medic specialist (chirurgie generală). A făcut rezidențiatul la Spitalul Clinic de Urgență “Sf. Ioan” București. A...
Cafeaua arabica este specia de arbore de cafea cea mai răspândită şi mai apreciată, considerată prima specie de cafea care a fost cultivată,...
Dieta nu trebuie să fie neapărat o povară, mai ales vara, când tentațiile sunt la tot pasul. Dacă vrei să ”păcălești” regimul...
Berea reprezintă una dntre plăcerile specifice verii. Pentru a-i linişti pe toţi amatorii de bere, care se tem pentru sănătatea lor sau...
Saptamana asta iti dau cateva metode de sporire a imunitatii. Care sunt alimentele care ajuta organismul sa lupte cu frigul si virozele de...
Astăzi, la Tipsuri pentru o viaţă sănătoasă, învăţăm să devenim mai puternici, în faţa virozelor de sezon, prin cele mai simple şi...
Iti pregatesti camara, masina, garderoba si casa, pentru iarna? Dar, organismul ti l-ai pregatit, pentru sezonul rece? In fiecare zi,...
Astazi vorbim despre mancare. Mai bine zis adunam vorbe despre mancare. Proverbe, expresii si zicale romanesti despre mancarea noastra cea de...
A venit toamna, acopera-mi foamea cu ceva...poate cu o frunza de salata sau cu o rosie feliata. Foamea loveste fulgerator atunci cand suntem...
Caloriile negative nu ne slabesc insa nici nu ne ingrasa. Le gasim intr-o multime de alimente din care putem prepara o mancarica savuroasa,...
Toamna frumoasa , plina de culori, arome si vitamine. Bogatia toamnei expusa pe tarabe in fiecare piata, ne poate umple farfuria cu...
Continuam sa numaram greselile pe care le facem atunci cand tinem dieta. Esti hotarata sa slabesti ,ai eliminat alimentele ingrasatoare si...
Tipsurile pentru o viata sanatoasa sunt asezate intr-un mini-serial, saptamana aceasta: cele mai frecvente 25 de greseli, care se fac intr-o cura...
Tipsurile de astazi, de pe BucurestiFM 98,3, sunt dedicate unui subiect inedit, care da batai de cap multor doamne si domnisoare: zonele, de pe...
La 13.30, pe BucurestiFM 98,3 si pewww.bucurestifm.ro, va astept cu o portie de fructe! Aromate, parfumate, frumoase si gustoase, fructele au...
Incepind de astazi, ne reauzim pe BucurestiFM 98,3! Zilnic, va aduc 3 minute de Tipsuri pentru o viata sanatoasa, impreuna cu Mihaela Ionita....
Cum iti poti da seama daca organismul este fericit, cu mincarea pe care i-o dai ? Exista cel putin 7 semne, care indica o alimentatie deficitara. Le...
Ce altceva putem bea, in afara de apa, ca sa ne hidratam, in timpul verii ? Va aduc citeva retete minunate, astazi, la Tipsuri pentru o viata...
Vinetele sunt printre cele mai darnice legume. Ele aduc in organismul nostru nutrienti sanatosi, printre care fibre alimentare, magneziu, potasiu,...
Inainte de concediu, cantareste-ti bagajul corporal.Daca te intorci cu kg-n plus, va trebui sa platesti si cred ca nu merita. Cum eviti surplusul...
Satios si gustos,cu putine calorii . Urca nivelul de hidratare a organismului pentru ca ciupercile contin foarte multa apa. In timpul verii,...
Astazi, iti aduc o delicatesa : salata de dovlecei cruzi. Se prepara usor si este minunata, pentru cei care vor sa incerce gusturi si retete noi....
Un studiu recent arata ca o persoana, din 5, sufera de stres si are, automat, risc de ingrasare. Nu este o noutate faptul ca stresul ingrasa;...
Acum gasim atat de multe, incat devine extrem de greu sa rezisti ispitelor alimentare.Pestele ramane insa una din cele mai bune...
Din ce in ce mai multe tinere se confrunta cu celulita.Chiar si copii au din pacate aceasta problema cauzata de alimentatie. Cum o prevenim? in...
Mancare mai buna ca la mama acasa nu exista... decat , acasa la bunica . Astazi impreuna cu Mihaela te provoc sa-ti amintesti de mancarica...
Porumb, fiert ! Porumb copt ! Cine mai doreste, cine mai pofteste ? Astazi, la ora 13.30, in rubrica Tipsuri pentru o viata sanatoasa, vorbim si...
Pepenii sint aliatii nostri, in curele de slabire si in mentinerea siluetei. Daca le cunoastem si le respectam secretele. Astazi, la "Tipsuri...
Cu ce ne rasfatam in weekend, daca plecam la mare sau la munte, daca mergem pe o terasa ori la o petrecere ? Merita sa stricam o dieta, din cauza...
Astazi, la Tipsuri pentru o viata sanatoasa, aflam ce alimente ne racoresc organismul, in timpul verii. Nu, nu este vorba despre inghetata ! In topul...
Astazi, la Tipsuri pentru o viata sanatoasa, povestim despre obiceiuri alimentare de sezon, care ne pot aduce kilograme in plus, in timpul verii....
De ce mere verzi, atunci cind vrem sa slabim ? De ce mere verzi, atunci cind vrem sa ne pastram silueta si frumusetea ? De ce...
In Pauza de Pranz ai intalnire cu organizatorii unui festival devenit traditional. Nu pierde sansa de a-ti castiga biletul la...