studiu somn

Am aflat care este calea spre fericire... Este vorba de ceva foarte simplu, anume un pui de somn de după-amiază, susţin cercetătorii...

Cu toții așteptăm cu nerăbdare weekend-ul. Unul dintre motive este faptul că putem dormi mai mult. Trezitul târziu în weekend este benefic...

De multe ori, lipsa somnului a fost asociată cu riscul creșterii în greutate și chiar cu obezitatea. Un studiu recent realizat de...