Singur de sărbători? Află ce poți face pentru a depăși izolarea și a redescoperi bucuria
Asociem, de obicei, sărbătorile de iarnă cu o imagine idealizată a familiei perfecte, aflată în acel cadru idilic cu cei dragi aproape, strânși în jurul unui brad împodobit, lângă o masă îmbelșugată. Însă, pentru mulți dintre noi, această perioadă poate însemna chiar opusul care scoate la suprafață singurătatea și accentuează nevoia profundă de a aparține. Psihologul Carina Coșăreanu, de la Pagina de Psihologie, ne-a oferit o perspectivă amplă asupra singurătății, dar ne-a arătat și cum să ne bucurăm de sărbători, chiar și atunci când suntem singuri.